Összesen 336 találat.
Egy friss kutatás szerint ez az étrend komoly kockázatot jelenthet a vastagbélrák kialakulására nézve.
Egy táplálkozási szakértő szerint ez a háromfogásos menü minden szükséges tápanyagot biztosít – ráadásul még finom is!
Ezzel az étrenddel garantált a fogyás, néhány dologra kell odafigyelni.
Sokféle egészségmegőrző hatása van ennek a finom zöldségnek.
Nem mindegy, hogy mit eszel – egyes ételek köszvényes rohamot idézhetnek elő!
Nem mindegy, hogyan állítod össze a húsmentes étrendet.
Egy apró változtatás az étrendben akár negyedére is csökkentheti a szívbetegségek kockázatát.
A fogyókúra idején nagyon sokat segítenek az internetről letölthető applikációk.
Sokan diagnózis nélkül fognak bele a sokak által egészségügyi okok miatt követett diétába.
Vajon mit tesz az egészséggel, ha valaki évtizedeken át naponta fogyasztja az instant tésztát?
Súlyos következményekkel járhat hosszú távon ez az étrend.
Ezek az ételek amellett, hogy finomak, a változókorban lévő nők egészségét is támogatják.
Nem szabad önkényesen belevágni ebbe a diétába, mert nagy bajt okozhat vele az ember.
Egy új kutatás szerint sokkal egészségesebbé válik az étrend, hogyha ezeket az élelmiszertípusokat kiiktatja belőle az ember.
Egy új kutatás szerint ez az étrend lassíthatja a biológiai öregedést, és javíthatja a szervezet működését.
Egy tartalmas és finom ételekkel teli mintaétrenddel könnyebb az életmódváltás.
Bár ez a diéta nem gyógyít meg a betegségből, sokat segíthet a kezelésében és a fájdalom csökkentésében.
A nyári kánikula idején fokozottan kell figyelni arra, hogy a melegben megfelelő módon, akár zöldségek fogyasztásával is hidratálj.
A szénhidrátszegény étrendet követők számára szolgálhat mankóként ez az összeállítás.
Sokat számít a megfelelő étrend, még a rák elleni küzdelemben is kiemelkedő szereppel bír.
A nyári étkezés során érdemes könnyű és friss ételeket választani, valamint odafigyelni a megfelelő hidratálásra is.
A zöldségek és gyümölcsök az egészséges táplálkozás alappillérei, mégis sok embernek esik nehezére beépíteni a hétköznapokba.
Bámulatos átalakuláson ment keresztül a kétgyermekes édesanya.
A vegán mellett számos olyan speciális étrend van, amit sokan követnek. Ismered a sajátosságaikat?
Ez a diéta nemcsak alakbarát, hanem a szervezetben lévő gyulladásokat is csökkenti.
Tízóraiötletek öt iskolanapra.
Ízületi gyulladás esetén egyáltalán nem mindegy, hogy mit eszik az ember, mert bizonyos ételek rontanak a tüneteken.
Kövesd az alábbi étrendeket 50 felett!
A szakértők szerint fehér rizs helyett érdemesebb ezt választani.
Néhány gyerekeknek szánt gabonapehely cukortartalmát vizsgáltuk.
