Összesen 327 találat.
A növényi alapú étrend rendkívül jó hatással van a szervezet egészséges működésére.
A káposztát rengeteg dolog miatt kulcsfontosságú beiktatni az étrendedbe.
Érdemes odafigyelni arra, mit eszel, hogy elkerüld a korai öregedés jeleit.
Inzulinrezisztencia alatt is beindulhat a fogyás, ehhez a három legfontosabb tanácsot osztottuk meg.
A levelekben is rengeteg vitamin és antioxidáns található.
Bizonyos ételek hiába egészségesek, csak mértékkel fogyasztandóak, mert magas bevitelük már károsan hathat a szervezetre.
Kylee a pandémia alatt a garázsban alakított ki edzőtermet, hogy tudjon sportolni.
A vitaminok szedése mindenkinek ajánlott, de ahogy a gyógyszereknél, itt is ügyelni kell néhány fontos előírásra.
Több mint tízezer ember követi Amanda Rose evési tanácsait.
Egyre inkább hódít a vegetáriánus étkezés és annak különböző változatai. Teszteld, te mennyit tudsz erről az életmódról!
De nem ez az egyetlen betegség, amelynek emeli a rizikóját.
Így ehetsz koplalás nélkül egészségesen.
A világhírű tehetség szinte falja az életet.
Az étkezések után ingadozhat a vérnyomás, pedig ez néhány étrendi "szabály" betartásával megelőzhető lenne.
Hihetetlen átalakuláson ment keresztül.
A modell még a születésnapján sem lazít.
A megfelelő étrend segíthet megelőzni a rák kialakulását, dietetikus szakértők gyűjtötték össze a legfontosabb tanácsokat, amiket érdemes figyelembe venni.
A túlzott fehérjebevitel egészségügyi problémákat okozhat.
Hónapokig nem vette észre a férfi, hogy titkon zöldségeket csempészett a barátnője az ételébe.
A színésznő semmit sem bíz a véletlenre, és minden napját gondosan megtervezi.
Szuper hatással vannak a szervezetre ezek az ételek!
Ha odafigyelsz a táplálkozásra, és rendszeresen mozogsz, akkor akár heti egy kilótól is megszabadulhatsz.
A tehetséges színésznő sokat tesz csinos alakjáért.
Összefüggéseket találtak az étrend és a pihentető alvás között.
Mila Kunis elárulta, hogy miket szokott elfogyasztani a mindennapokban.
A PURE-diéta egy olyan étrendajánlás, mely hét fő ételcsoportot foglal magába, és egészséges táplálkozásra ösztönzi a követőit.
A vörös levelű saláta könnyen beilleszthető az étrendbe, és rendkívül egészséges is.
Az, hogy mikor, mit és mennyit eszel, nagyban befolyásolja a cukorbetegség kialakulásának esélyét, illetve a meglévő betegség súlyosságát.
Az 51 éves sztárszínész, Jennifer Garner részletesen beszámolt arról, hogy miket szokott enni egy nap.
A szívbarát étrend követésével súlyos szív- és érrendszeri problémák előzhetőek meg a szakértők szerint.
