Rohamokban jelentkező erős ízületi fájdalmat okoz ez a betegség: 7 étel, amitől fellángol a köszvény
Nem mindegy, hogy mit eszel – egyes ételek köszvényes rohamot idézhetnek elő!
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A köszvény egy fájdalmas ízületi betegség, amit a szervezetben felhalmozódó húgysavkristályok okoznak. Ez a betegség leggyakrabban a nagylábujj ízületében jelentkezik, de érintheti a bokát, térdet és más ízületeket is. A köszvény kialakulásában genetikai hajlam, különböző egészségügyi állapotok, valamint az étrend is szerepet játszik. A magas purintartalmú ételek fogyasztása növelheti a húgysavszintet, ami a köszvényes rohamokat okozza.
Tiltott ételek köszvény esetén
A helyes étrend és a rendszeres mozgás kulcsszerepet játszanak a köszvény tüneteinek enyhítésében. A megfelelő táplálkozás csökkentheti a húgysavszintet, míg a testmozgás elősegíti az egészséges testsúly fenntartását, amivel szintén megelőzhetőek a gyakori köszvényes rohamok.
Erősen hizlalnak, növelik az étvágyat: mik azok az ultrafeldolgozott élelmiszerek?
Az ultrafeldolgozott élelmiszerek fogyasztása nemcsak nagyon egészségtelen, hanem még erősen hizlaló is.
Elolvasom
Az illatok terápiás ereje
Már megvásárolható a Femina első könyve:
A láthatatlan gyógyító
Molnár Éva kötete egy különleges utazásra hív az illatok gyógyító világába — az ókori füstölőktől egészen a modern olfaktív terápiáig.
Hogyan hatnak ránk az illatok? Miért kapcsolódik össze ennyire mélyen az emlékezet, a lélek és a szaglás? És hogyan segíthetnek az illatok a testi-lelki harmónia megtalálásában?
Promóció
(Képek forrása: Getty Images Hungary)
OLVASD EL EZT IS!
- táplálkozás
- egészségtelen
Ez a 8 legegészségtelenebb étel a világon: így helyettesítsd őket, hogy ne hiányozzanak
- magyarország
- étel
