Összesen 340 találat.
A túlzott fehérjebevitel egészségügyi problémákat okozhat.
Hónapokig nem vette észre a férfi, hogy titkon zöldségeket csempészett a barátnője az ételébe.
A színésznő semmit sem bíz a véletlenre, és minden napját gondosan megtervezi.
Szuper hatással vannak a szervezetre ezek az ételek!
Ha odafigyelsz a táplálkozásra, és rendszeresen mozogsz, akkor akár heti egy kilótól is megszabadulhatsz.
A tehetséges színésznő sokat tesz csinos alakjáért.
Összefüggéseket találtak az étrend és a pihentető alvás között.
Mila Kunis elárulta, hogy miket szokott elfogyasztani a mindennapokban.
A PURE-diéta egy olyan étrendajánlás, mely hét fő ételcsoportot foglal magába, és egészséges táplálkozásra ösztönzi a követőit.
A vörös levelű saláta könnyen beilleszthető az étrendbe, és rendkívül egészséges is.
Az, hogy mikor, mit és mennyit eszel, nagyban befolyásolja a cukorbetegség kialakulásának esélyét, illetve a meglévő betegség súlyosságát.
Az 51 éves sztárszínész, Jennifer Garner részletesen beszámolt arról, hogy miket szokott enni egy nap.
A szívbarát étrend követésével súlyos szív- és érrendszeri problémák előzhetőek meg a szakértők szerint.
Az idiopátiás tüdőfibrózis mellett nagyon fontos odafigyelni a megfelelő étrendre, különben még nagyobb károkat okozhat a betegség.
Varsó kellemes és sokrétű kikapcsolódást nyújt, egyedi városképéről és hangulatos atmoszférájáról pedig méltatlanul kevés szó esik.
Ezeket az ételeket hasmenés alatt is lehet enni, mivel rendbe teszik a gyomrot.
Egy bizonyos étrend, amit nagyon sokan követnek, nem is olyan egészséges, mint azt korábban hitték.
Egy új kutatásban meglepő dolgot fedeztek fel a szakértők - bizonyos élelmiszerek már fiatalkorban is rákot okozhatnak.
Pajzsmirigy-alulműködés esetén nehézkesebbé válhat a fogyás a lelassult anyagcsere miatt, de nem lehetetlen.
Nagyon kevesen tesznek a rák megelőzése érdekében, pedig viszonylag kevés erőfeszítést igényelne.
Az édes ízekről sem kell lemondani inzulinrezisztencia, azaz IR esetén, erről bővebben dietetikus beszélt.
Az egészséges életmódra törekvők gyakran nyúlnak elsőnek zsírszegény étrendhez. Hiába, ugyanis a szervezet zsírtól való megvonása inkább negatív hatással van az egészségre.
A magnézium rendkívül fontos ásványi anyag, mégis sokak szenvednek a hiányától, pedig kiegyensúlyozott étrenddel pótolható.
A csirkemellet is be lehet építeni változatosan az étrendbe, hogy ne váljon unalmassá és egyoldalúvá az étkezés.
Egyáltalán nem lehetetlen megfelelő étrenddel és rendszeres testmozgással nyárig 10 kiló túlsúlyt leadni.
Magas vérnyomás esetén lényeges tudni, hogy a gyógyszerszedés előtt és mellett is fontos az egészséges életmód.
A fehérjében gazdag tojással megéri indítani a napot, mert hosszan tartó jóllakottságérzetet okoz.
A cikkben olvasható 1300 kalóriás mintaétrend tartós fogyást hoz anélkül, hogy közben éheztetnéd magad.
A gyönyörű plus size modell, Ashely Graham nagyon részletesen elmondta, hogy miket szokott enni egy nap.
A holland nők életmódjuknak köszönhetően sokáig egészségesek és karcsúak maradnak.
