Összesen 27 találat.
A mindennapi étrend megfelelő összeállításával sokat lehet tenni a szemek megfelelő működéséért.
Ez a színes, kelkáposztás superfood saláta egész délutánra feltölt energiával.
Sonkával és krumplival rétegezve kicsit más a rakott kel, mint eddig megszoktuk, de így is nagyon finom.
A sűrű, kelkáposztás bableves jól átmelegít a hideg téli napokon.
Az almás káposztasaláta kelkáposztából megalapozza a megfelelő vitaminbevitelt, miközben nagyon finom.
Ez a finom és egészséges chips nem krumpliból, hanem zöld levelekből készül.
Ha kolbásszal készíted a rakott kelt, mindenki kétszer fog szedni belőle.
500 kalóriából is készíthetsz rakott kelt kölessel és sovány csirke- vagy pulykahússal.
A frankfurti leves nem véletlenül olyan népszerű: tele van zöldséggel, jófajta virslivel, és egy átbulizott éjszaka után főételként is megállja a helyét.
A virslivel és kelkáposztával főtt frankfurti leves önmagában egy kiadós vacsora gyanánt is megállja a helyét.
A kínai kel az egyik legegészségesebb élelmiszer, amit nagyon sokoldalúan fel lehet használni.
A fodros kel nagyon fontos tápanyagokat tartalmaz, amik mind-mind támogatják az anyagcsere-folyamatokat és a fogyást.
A sok darált hússal és tejföllel készült rakott kel igazán kiadós téli egytálétel. Olvassz sajtot a tetejére!
A kelkáposztával gazdagított sütőtökös gnocchi valódi vitaminbomba a hűvös napokon.
A kelkáposzta nem csak főzeléknek jó, darált hússal töltve kiadós és fenséges fogás.
A könnyen összeállítható rakott kel zöldséges is, húsos is, és nem mellesleg laktató.
Ínycsiklandó ételekkel is lehet támogatni a vese működését, sokat számít a magas antioxidáns-tartalom.
Ezt a rakott kelt a tetejére halmozott cheddar sajt és fűszerekkel megbolondított, tejfölös darált hús teszi igazán különlegessé.
Ha szereted a virslit és a kelkáposztát, akkor a frankfurti levest is örömmel fogod kanalazni.
Ne csak főzeléket főzz kelkáposztából, az egészséges zöldségből a leves is nagyon ízletes lesz.
A kelkáposztafőzelék is lehet nagyon finom, a siker egyik titka, hogy rakj bele valamilyen füstölt húst.
A káposztafélék rákmegelőző és emésztéssegítő hatása bizonyított, és sokféleképp elkészíthetők.
A szuperegészséges, rostban gazdag quinoasaláta hosszú időre eltelít, miközben felpörgeti az anyagcserét.
Füstölt hússal, krumplival a kelkáposzta-főzelék nemcsak laktató, de finom is.
Ez a kolbászos kelkáposztaleves még a frankfurtinál is finomabb, könnyen és egyszerűen elkészítheted.
Ez nem a hagyományos töltött káposzta, mégsem ér senkit csalódás.
Egy nagy tányér krumplis kelkáposztaleves nemcsak átmelegít és eltelít, de még zamatos is.
