Hány kalóriára van szüksége egy 50 feletti nőnek? Az anyagcsere lassulása miatt nem ehetsz annyit, mint 20 éve
A változókorban sem lehetetlen a fogyás: mutatjuk, hogyan érd el!
Összesen 649 találat.
A változókorban sem lehetetlen a fogyás: mutatjuk, hogyan érd el!
A vese kulcsfontosságú feladatokat lát el, épsége megőrzésére a mindennapokban is érdemes figyelni.
A fehérjeszegény táplálkozás, valamint az egyes betegségek miatt kialakuló hiány változatos, mindennapos tünetekben nyilvánulhat meg, ismerd fel a jeleket!
Még olyan ételekben is találhatóak rejtett szénhidrátforrások, amelyekben semmi keresnivalójuk nem lenne.
A tápanyagok ismerete az egészséges étkezés alapfeltétele.
Érdemes napi egyszer meleget enni.
A szigetországban egyre tovább élnek az emberek. Mi lehet a titkuk?
Ma már számtalan tápszer áll rendelkezésre, de sokszor a szülő nem tud dönteni, melyik lenne csecsemőjének a legideálisabb.
Jackie 120 kilóról 60 kilóra fogyott két év leforgása alatt.
Angéla bebizonyítja, hogy negyven felett sem lehetetlen új életet kezdeni.
Jessica korábban álmodni sem mert arról, hogy egyszer szépségversenyt nyer.
A sugárkezelés kellemetlen mellékhatásokkal járhat, nem lehet akárhogyan enyhíteni őket.
A birsalmát a népgyógyászatban már évszázadok óta alkalmazzák, jelenleg is zajlanak klinikai kutatások a gyümölcs jótékony hatásairól.
Hogyan őrzik meg vonalaikat, miközben a fogyókúra fogalma ismeretlen számukra?
A hisztamin számos módon hat a szervezetre, szerepe van az allergiás reakcióban is.
Ektomorf, mezomorf, endomorf - te melyik típusba tartozol?
A flamingók különös módon használják csőrüket, erről készült nemrég videofelvétel.
A fehér rizsen és a krumplin túl számos egészséges és finom alternatíva létezik, a gluténmentes gabonákkal is érdemes kísérletezni.
Szuper immunerősítő tápanyagok sorakoznak a legtöbb konyhában, csak tudni kell, mit hogyan érdemes felhasználni.
Rengeteg fehérjeforrással színesíthető az étrend, mindenki megtalálhatja a legjobban tetsző variációt.
A növényi étrenden élő gazdik jelentős része a háziállatait is így etetné.
A középkori emberek ízlése elég különös volt mai szemmel nézve: rigós pitét és vidrát is ettek.
A vietnámi nők gyönyörűek, karcsúak és sokáig élnek.
Nem kell feltétlenül a kávéhoz nyúlni, ha szellemi éberségre van szükség.
Az örökölt túlsúlyt tudatos táplálkozással és néhány fontos tápanyag rendszeres bevitelével vissza lehet fogni.
Az allergiaszezon alatt sokan alig tudnak kimozdulni otthonról az állandó tüsszögés miatt, de vannak hasznos tanácsok az időszakra, amiket érdemes betartani.
Fogyókúra alatt kinek ne jutna időnként eszébe egy finom pizzának a gondolata? Nem olyan nagy bűn, mint sokan hiszik.
Az éhgyomros edzésről különböző vélemények vannak, egyesek szerint hatékony, mások szerint jobb, ha előtte eszel valamit.
A tápláló gyümölcsből sokféle isteni étel készíthető
A spirulina nem csak az izomműködést serkenti, de bizonyítottan zsírbontó, étvágycsökkentő hatása is van.