augusztus 13., 06:06
Ez lehet az oka, ha mindig fáradtnak érzed magad - 6 hiba, amelyet az étkezés során sokan elkövetnek
Ha sokat vagy fáradt, vizsgáld meg az étkezésedet!
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
táplálkozás
Cikkek és képek a következő témában: táplálkozás.
Összesen 703 találat.
augusztus 7., 13:06
Bomba forma és fiatalos alak 40 felett: a 49 éves táplálkozási szakértő bevált tippjei
Nemcsak feltűnően csinos az alakja, de a szemlélete is merőben eltér a megszokott diétás tanácsoktól.
július 7., 09:50
Kende-Hofherr Krisztina 74 kilót fogyott: „Minden egyes nap, amit nem kövéren töltünk, meghosszabbítja az életünket”
A Femina exkulzív interjúban Kende-Hofherr Krisztina azt is elárulta, hogy történetével most miként ad erőt másoknak.
július 4., 06:06
A magyarok negyede már későn kap észbe: durva laborértékek és hirtelen hízás miatt kérünk csak segítséget
Táplálkozási kérdésekben megbízunk a dietetikusokban, de mégsem fordulunk hozzájuk.
június 7., 12:06
Mindenre fintorog a gyerek? Meglepő dolog állhat a válogatósság mögött
Több ok is állhat a háttérben: vannak olyan gyerekek, akiknél a textúra, másoknál az étvágytalanság okoz fennakadást.
május 27., 07:06
Az agynak, az emésztésnek és a szívnek is jót tesznek: 2 zöldség, amit sokat kéne enni a dietetikusok szerint
A növényi tápanyagok nem külön-külön, hanem egymás hatását erősítve fejtik ki jótékony hatásukat.
május 20., 09:06
Egészségesnek hiszed, mégis hizlalnak: ezekkel az ételekkel vigyázz
Sokan a „fit” feliratú ételektől várják a fogyást, közben pont ezekből csúszik be a legtöbb pluszkalória. Nem mindig az a bűnös, amire elsőre gondolnánk.
május 15., 08:35
Ezért gyakoribb a hüvelyfertőzés fiatalon: nem csak a szexuális aktivitás okozza
Több tényező is áll a kellemetlen tünetek megjelenése mögött.
május 11., 09:50
Így csökkentheted a demencia kockázatát – 5 étel, amit mindenképpen építs be az étrendbe
Egyre többet hallani arról, hogy az agyunk egészsége nem csak a genetikán múlik. A demencia kockázata és az étrend közötti kapcsolat ma már nem puszta feltételezés.
május 1., 18:20
Ezért finomabb a más tányérjáról csent krumpli – Tudományos magyarázata van
40%-kal finomabb a hasábburgonya más tányérjáról.
április 23., 07:06
5 étel, ami csökkenti a májbetegségek kockázatát: fogyni is sokkal könnyebb velük
Tele vannak értékes tápanyagokkal és alacsony a kalóriatartalmuk.
március 20., 16:00
Egészséges vagy veszélyes a vöröshús? Ezt mondják a szakemberek
A válasz nem egyértelmű.
március 12., 15:30
Meglepő dolog derült ki a rostokról: nem csak az emésztésben segítenek
Ezért is jó a rostban gazdag táplálkozás.
február 20., 09:50
Az életével fizethet, aki erre nem figyel - Apró lépésekkel is megállítható a folyamat
A longevity program segítségével súlyos betegségek kialakulásának kockázatai előzhetők meg.
február 1., 09:50
Nem eszi a levest a gyerek? 3 kreatív ötlet, amivel jobban fog csúszni
5 tipp, hogy a gyerek örömmel egyen egészségeset: még a zöldségeket is meg fogja szeretni
január 23., 06:06
102 éves az idős hölgy, aki aktív jógatanár a faluban: ez tartja fiatalon
40 éve kezdett jógát tanítani, a táplálkozására is nagyon odafigyel.
január 8., 06:06
Segít megelőzni a demenciát, igazi D-vitamin-bomba: ezt az egy ételt mindennap kellene enni
Az orvos elmagyarázza az összefüggéseket, és megmutatja, melyik a legjobb táplálék.
január 2., 09:50
Tudod, melyik étel tartalmaz több rostot? Fogós kérdések a táplálkozásról
Te mindegyikre tudod a választ?
2025. december 4., 07:06
Durván megnövelik a szívinfarktus kockázatát: 8 élelmiszer, ami tele van nátriummal
Nem érzed sósnak, mégis tele van vele: íme, a legmeglepőbb nátriumforrások az étrendedben.
2025. december 1., 17:00
Úgy falatozza a vajat, mint más a kenyeret: a doktornő elmagyarázta azt is, miért tesz így
Meglepő, hogy milyen sok embernek követnie kellene a példáját.
2025. december 1., 11:30
Vastagbélrákot okoznak: ezekkel az ételekkel már 50 éves kor előtt kialakulhat a betegség
Napjainkban egyre fiatalabb korosztályban alakul ki vastagbélrák. Nem véletlenül.
2025. november 24., 09:26
Így megelőzheted az egyik leggyakoribb időskori sérülést: fontos dologra figyelmeztet a szakorvos
Nagyon fontos megelőzni ezeket a súlyos sérüléseket.
2025. november 24., 06:06
71 éves, de azt hinnéd, hogy 40: elárulta, mi tartja ennyire fiatalon
A hölgy példát mutat a többi nőnek, bárki élhet így idős korában.
2025. november 23., 19:46
Erős hajhullást okozhat ez az étel, és sokan nem is sejtik - Mutatjuk, mit egyél helyette
Az elégtelen táplálkozás tápanyaghiányhoz vezet, ami a haj károsodását okozza.
2025. november 9., 19:46
5 gyümölcs, amit kötelező lenne fogyasztani a táplálkozási szakértő szerint - Felturbózzák az immunrendszert
Egy japán dietetikus szerint a gyümölcs nemcsak finom, hanem az egészséges, hosszú élet egyik legfontosabb titka is.
2025. november 8., 06:30
65 éves kor felett szinte kötelező fogyasztani ezeket az ételeket: súlyos betegségeket kerülhetsz el
Ezeket edd, és ezeket kerüld 65 éves kor felett.
2025. október 24., 07:06
Tízezreket és az orvost is megspórolhatod: ilyen ételeket egyél gyakrabban
Egy egyszerű szokással meg lehet spórolni a horribilis fogorvosi költségeket, a fogak egészségének megőrzéséhez ugyanis nem elég a rendszeres ápolás.
2025. október 19., 07:30
10 szokás, amivel megelőzheted a korai öregedést - A testnek és a léleknek is jót tesz
Érdemes beilleszteni ezeket az egészséges szokásokat a hétköznapi rutinba.
2025. október 1., 06:06
Megelőzheted a demenciát, ha ezt a 3 dolgot nem felejted el a mindennapokban
Az életmódváltással éveket lehet nyerni az életben.
2025. szeptember 1., 06:06
Csökken a stroke kockázata, és begyorsul a fogyás: ezt edd hozzá
Az egészséges táplálkozás befolyásolja a szervezet működését és így csökken a súlyos betegségek kialakulásának kockázata.
