Összesen 32 találat.
Az őszi-téli szezonban muszáj nagyobb hangsúlyt fektetni az immunerősítésre, ha nem szeretnénk náthából náthába esni.
A klasszikus csontleves egy igazi szuperfood.
A módszerhez még a kalóriákat sem kell számolni.
Rengeteg vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak.
Nem csak ételintolerancia gyanújakor érdemes szakemberhez fordulni.
A megfelelő étrend segíthet megelőzni a rák kialakulását, dietetikus szakértők gyűjtötték össze a legfontosabb tanácsokat, amiket érdemes figyelembe venni.
A rákos megbetegedéseken belül a májrák kialakulásával hozták összefüggésbe ezt az édesítőszert, erről Varga Dóra dietetikus mondta el a véleményét.
A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének szakértői megosztották véleményüket az aszpartámról.
Az édes ízekről sem kell lemondani inzulinrezisztencia, azaz IR esetén, erről bővebben dietetikus beszélt.
Az étkezések ideje is sokat számít abban, hogy mennyire sikeres a fogyás vagy a súly megtartása, nem csak az, hogy mi kerül elfogyasztásra.
A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének szakemberei részletes növényi étrendet állítottak össze, ami még a fogyást is segítheti.
Az alacsony nők tényleg nehezebben fogynak, az okokról szakértők beszéltek.
Ezek a leggyakoribb hibák, amiket sokan elkövetnek IR-diéta esetén, pedig komoly károkat okozhatnak vele.
A fogyás leállásának számos oka lehet, amit egyénileg kell beazonosítani.
A cukorbetegek étrendje ideális esetben nem egyenlő az önsanyargatással.
Nem minden esetben könnyű eldönteni, mit lehet enni IR-diéta alatt, ebben nyújtott segédkezet egy dietetikus szakértő.
Egyes élelmiszertípusok hozzájárulhatnak a koleszterinszint csökkentéséhez.
Fontos a napi rostbevitel, de nem árt tudni, pontosan mekkora mennyiséget érdemes belőle fogyasztani.
Időskorban, ha lehet, még jobban oda kell figyelni a táplálkozásra, ehhez adtak útmutatót dietetikus szakemberek.
A magas koleszterinszint egészséges életmóddal is hatékonyan csökkenthető.
Egyáltalán nem mindegy, mit eszik az ember 60 éves kora felett, ezzel kapcsolatban adtak ki közleményt dietetikus szakemberek.
Az immunrendszer működését vitaminban és ásványi anyagokban gazdag táplálékokkal is hatékonyan lehet támogatni.
Olyan ételeket mutatunk, amik nemcsak az egészségre vannak rossz hatással, hanem a diétát is lassítják.
Egy dietetikus szakértő megszólalásig hasonlító ételadagokon szemléltette, hol tudnak megbújni a pluszkalóriák.
A baktériumokra nem feltétlenül kell negatív értelemben gondolni, hiszen a szervezet számára hasznosak is lehetnek.
Egyre több helyről lehet hallani, hogy vannak bizonyos ételek, amik szinte csodát művelnek a szervezettel. De mik is ezek pontosan?
Egy egészséges hízókúra cseppet sem könnyebb, mint egy fogyókúra.
A hisztaminérzékenység nem egész életre szól, de a dietetikusnak fontos szerepe van a kezelésben.
Lehet, hogy nem az évszakváltás okozza a panaszaidat.
Nemcsak izzadással és vizeletürítéssel veszítesz folyadékot.
