Túlsúllyal élőknek és időseknek is több kell belőle: a D-vitamin hiánya növelheti a vérnyomást is
Az immunrendszer működését vitaminban és ásványi anyagokban gazdag táplálékokkal is hatékonyan lehet támogatni.
Összesen 41 találat.
Az immunrendszer működését vitaminban és ásványi anyagokban gazdag táplálékokkal is hatékonyan lehet támogatni.
Olyan ételeket mutatunk, amik nemcsak az egészségre vannak rossz hatással, hanem a diétát is lassítják.
Egy dietetikus szakértő megszólalásig hasonlító ételadagokon szemléltette, hol tudnak megbújni a pluszkalóriák.
A baktériumokra nem feltétlenül kell negatív értelemben gondolni, hiszen a szervezet számára hasznosak is lehetnek.
Egyre több helyről lehet hallani, hogy vannak bizonyos ételek, amik szinte csodát művelnek a szervezettel. De mik is ezek pontosan?
Egy egészséges hízókúra cseppet sem könnyebb, mint egy fogyókúra.
A hisztaminérzékenység nem egész életre szól, de a dietetikusnak fontos szerepe van a kezelésben.
Lehet, hogy nem az évszakváltás okozza a panaszaidat.
Nemcsak izzadással és vizeletürítéssel veszítesz folyadékot.
A krumpli glikémiás indexe magas, de nem kell teljesen lemondanod róla!
Hisztamin-intoleranciásként sem kell lemondani a grillezett húsokról!