Összesen 87 találat.
A hamis bolognai spagetti lencséből készül, és éppúgy, mint a húsos változat, gazdag fehérjeforrás.
A zöldséges lencsesaláta nemcsak nagyon kiadós, hanem konzervből pillanatok alatt el is készül.
Ne csak szilveszterkor készíts lencsefőzeléket! Ha így főzöd, az év bármely időszakában szívesen fogyasztjátok majd.
Fogyókúra alatt a krumplit érdemes módjával fogyasztani, szerencsére szép számmal akadnak ínycsiklandó helyettesítői.
A lektinmentes diétánál a hüvelyes zöldségek és a legtöbb gabona tiltólistán szerepel. Káros, vagy sem ez az étrend? Kiderül az igazság.
A lencse tele van rostokkal, értékes fehérjékkel látja el a szervezetet, és változatos diétás ételek készíthetők belőle.
A hagyományos újévi lencsefőzelék füstölt hús levében fő. Még finomabb, ha mustárt és fokhagymát is teszel hozzá.
A sütőben összesült, sajtos rakott lencsének a füstölt paprika ad pikáns ízt.
A hüvelyes zöldségek magas rost-, fehérje- és ásványianyag-tartalmuk révén a tudatos, egészséges étrend részei lehetnek.
A hosszúra nyúlt szilveszteri éjszaka után jólesik a füstölt hússal készült lencseleves, ráadásul még pénzt is hoz a babona szerint.
Ne csak szilveszterkor készíts lencsét! Krémesítve, melegen esik most igazán jól.
A lencse gazdag rostban és szívvédő ásványi anyagokban, ráadásul sokféle módon elkészíthető.
Hús nélkül is készíthetsz ízletes fasírtgolyókat: a vörös lencse tökéletes alap lehet.
A babona szerint nem mindegy, hogy mi kerül szilveszterkor és újévkor az asztalra. Ha ezeket az ételeket eszed, jólét és egészség vár rád.
Nincs újévi lakoma a hagyományos lencsefőzelék nélkül. Füstölt hússal, tejföllel, mustárral minden igényt kielégít.
Bevitt tápláléktól nem indul be varázsütésre a fogyás, de ezt mindenki jól tudja. De bizonyos ételek tudnak segíteni az áhított testsúly elérésében.
Ha rajongsz a tahiniért, akkor feltétlenül próbáld ki ezt az egyszerű, kiadós, mégis egészséges étket.
A lencseleves füstölt hússal és sok zöldséggel készítve nagyon ízletes és laktató fogás.
Nem múlhat el újév lencse nélkül, már ma főzd meg, hogy holnap ne legyen rá gondod.
Ha az évkezdetet nem tudod elképzelni lencse nélkül, ezt a különleges levest készítsd el!
Ne csak a babona miatt, és ne is csak év végén kerüljön az asztalodra lencsefőzelék.
Elképesztő, micsoda trükkökkel próbálnak fiatalabbnak tűnni, ráadásul milyen áron.
Ezzel az egyszerű módszerrel ehetsz magadnak kockahasat.
Nézd meg, hogyan fogyhatsz az oldhatatlan rostok segítségével!
Ha szeretnéd felgyorsítani a fogyókúrádat, ezeket kell enned.
Nagy tányér meleg levesek, amik olvasztják a kilókat!
Ugye, te is szeretnél pénzesőt az új esztendőben? Akkor dobj össze nagyon finom lencsesalátát!
Ha csülkös lencselevest készítesz, ne törd a fejedet másodikon!
Lehet, hogy nem a plusz zsírréteg miatt van pocakod?
A lencse az egyik leghasznosabb táplálékunk, tömve van fehérjével, laktató és finom.
