Ez történik a testeddel, ha minden nap 2 evőkanál lenmagot eszel: nem gondolnád, hogy milyen jót tesz
A lenmag elképesztően egészséges magocska, amit könnyen be lehet illeszteni a mindennapok étrendjébe.
Összesen 54 találat.
A lenmag elképesztően egészséges magocska, amit könnyen be lehet illeszteni a mindennapok étrendjébe.
A tiktokerek odavannak ezért az egyszerű, olcsó házi pakolásért, amit házi botoxként emlegetnek.
A gluténmentes, vegán nokedli készítésekor egyszerű elven helyettesítheted a tojást.
Visszahívta a termékeket a Tesco!
A lenmagtea meglepően jótékony hatással bír a szervezetre, a cikkből kiderül, pontosan miért érdemes gyakran fogyasztani.
Csupán három összetevőből is nagyon egészséges kenyeret lehet készíteni, ami értékes rostokkal is ellát.
A lenmagzselé könnyen elkészíthető, és felveszi a versenyt a bolti hajpakolásokkal.
Még finomabb lesz a rántott hús bundája, ha lenmagot is keversz hozzá.
Az apró magocskák fontos tápanyagokkal látják el a szervezetet, amik nemcsak az anyagcsere működését serkentik, hanem beindítják a fogyást is.
A chiamag mellett méltatlanul feledett a lenmag, pedig szinte teljesen ugyanolyan tulajdonságokkal bírnak, csak utóbbi olcsóbban beszerezhető.
A drága szuperételek egyszerűen pótolhatók hazai alternatívákkal.
A különböző magocskák áldásos hatásai miatt hasznos részét képezhetik a diétának.
A közösségi média tele van különféle ételtrendekkel, ezek közül is az egyik legismertebb az úgynevezett superfood őrület.
A chiamag nagyon divatba jött, pedig túlzott fogyasztása többet árt, mint használ.
Szinte minden nap felfedezünk egy új szuperélelmiszert, ami sokszor messziről érkezik. Pedig a közelben is van hasonló.
A magvak fogyasztása segíti az emésztőrendszert, és a szív egészségét is védi.
Olcsó, egyszerű, gyorsan elkészítheted, és csodákat tesz a bőrrel. Így használd a lenmagot az arcodra.
Néhány étel hatékonyan segíti a bélrendszer működését.
Mondj búcsút a folyamatosan letöredező, gyenge, áttetsző vagy színtelen körmöknek ezzel a házi csodaszerrel!
Mindenben támogatja a szervezetet, ezért nagyon is érdemes fogyasztani a lenmagolajat.
Csak három egyszerű hozzávalóra lesz szükséged.
Ez a finom, gyümölcsös, zöld ital egészen délig képes csillapítani az éhséget.
Nagy löketet ad a fogyókúrádnak.
Mielőtt gyógyszerhez folyamodnál, próbáld ki a következőket.
Kis adagokban nagy hatás.
Gondoltad, hogy vannak jó zsírok?
Edd őket mindennap!
Ha szeretnéd felgyorsítani a fogyókúrádat, ezeket kell enned.
Csempéssz egy kis rostot a rántott ételekbe!