Összesen 8 találat.
A lenmag elképesztően egészséges magocska, amit könnyen be lehet illeszteni a mindennapok étrendjébe.
Hódít a TikTokon a bőrszépítő hatású brazil dió, ám az orvosok óvatosságra intenek.
A gyömbéres mézbe áztatott magvakban többek között az a csodálatos, hogy úgy variálhatod a hozzávalókat, ahogy épp kedved tartja.
Minden olyan tápanyagot tartalmaznak ezek a szuperélelmiszerek, amelyre egy idősödő szervezetnek szüksége van.
A kendermagot értékes olaj- és rosttartalma miatt érdemes fogyasztani, akár ínycsiklandó és nagyon tápláló kendermagpuding is készíthető belőle.
Az apró magocskák fontos tápanyagokkal látják el a szervezetet, amik nemcsak az anyagcsere működését serkentik, hanem beindítják a fogyást is.
Ha szívesen etetnéd a kerti madarakat, tedd úgy, hogy az nekik is jó legyen.
A különböző magok hasznos részét képezhetik a diétának kedvező hatásaik miatt.
