2019. február 6., 17:36
A tejnél 10-szer több kalciumot tartalmaz: 10 étel a csonterősítő hatású mákból
A kalciumban gazdag mák sósan és édesen is finom.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
kalcium
Cikkek és képek a következő témában: kalcium.
Összesen 73 találat.
2019. január 11., 08:36
3 aranyszabály csontritkulás ellen: a téli fagyok még veszélyesebbek az érintettek számára
A magyarok 10%-a szenved csontritkulásban.
2018. december 14., 18:06
Egészségesebb, mint a tehéntej: könnyen emészthető, és kalciumban is gazdag a kecsketej
A kecsketej kiemelkedő ásványianyag-tartalmú, és könnyebben emészthető a tehéntejnél.
2018. december 10., 15:06
Magas kalciumtartalmú ételek, hogy gyermeked csontjai és fogai erősek legyenek
A kalcium a növésben lévő gyerek számára rendkívül fontos tápanyag.
2018. november 30., 09:06
Milyen vitaminokat kell szedni ősszel és télen? Ebből a 4-ből a legkritikusabb a hiány
A szakértő szerint ősszel drasztikusan csökken a vitaminszint a szervezetben.
2018. október 20., 08:16
10 étel, ami segít megelőzni a csontritkulást: már fiatalon fogyasztani kell őket
A tudatos étkezés a csontok erősítésében és a csontritkulás megelőzésében is segít.
2018. szeptember 13., 07:50
Kalciumdús hazai szuperétel, ami sósan és édesen is isteni: ezért egyél túrót minden héten
A túró tele van vitaminnal és ásványi anyagokkal, ráadásul nagyon sokféleképpen fogyasztható.
2018. augusztus 14., 16:35
10 tápanyag, ami kell a jó anyagcseréhez: mindet beviheted a helyes táplálkozással
Segíti az emésztést és a vérkeringést, ha tudatosan alakítod az étrendedet.
2018. január 11., 08:50
10-szer több kalcium van benne, mint a tejben: isteni finom csonterősítő ételek
Tele vannak hasznos anyagokkal, és akkor is eheted őket, ha nem ihatsz tejet.
2017. november 2., 15:05
Egyre törékenyebbek a magyarok csontjai: egyetlen hétköznapi dologgal megelőzhető lenne
A megfelelő mennyiség beviteléről többféle módon lehet gondoskodni.
2017. szeptember 13., 08:05
Nem szabad kalciumot adni az allergiára: életveszélyes állapotot alakíthat ki
Rég megdőlt a nézet, miszerint kalciumot kell adni allergiára, sőt, valójában sosem volt helytálló.
2017. augusztus 25., 09:40
Az idősek betegségének hiszik, de 25 év felett bárkit érinthet - 3 módszer csontritkulás ellen
Sokat tehetsz a megelőzésért, de akkor sincs minden veszve, ha már érint a probléma.
2016. december 5., 16:35
Fogyaszd őket párban, és fogyj könnyebben
Az egészséges fogyókúrából nem hiányozhatnak ezek a párok!
2016. szeptember 24., 14:35
Hullik a hajad, álmos vagy, és fogyni sem tudsz? Ebből kellene többet enned!
Sokan nem is sejtik, hogy ezek is hiánytünetek lehetnek.
2016. július 5., 16:50
8 ásványi anyag, ami nélkül nem fogysz le
Előzd meg a hiánybetegségeket, miközben felpörgeted a fogyást!
2016. június 2., 15:15
Állandóan töredezik a körmöd és a hajad? Ezeket a tápanyagokat nem kapja meg a szervezet
Mutatjuk, hogyan pótold őket!
2016. március 6., 13:05
7 étel, amiről azt hinnéd, egészséges, közben árt a csontoknak: gátolják a kalciumfelszívódást
Nem ér annyit a spenót, hogy közelharcot vívjatok az asztalnál.
2016. január 7., 15:35
A datolya 4 áldásos egészségügyi hatása: nem csak a fogyást gyorsítja
Ez a keleti gyümölcs minden évszakban igazi egészségbomba.
2015. március 12., 07:35
Képeken 6 gyanús elváltozás a körmön: erre a 8 problémára utal
Az ápolt kéz nem ott kezdődik, hogy bekened krémmel, és kilakkozod a körmöd.
2015. február 17., 12:50
Fogak, csontok és szív: mit rakj a tányérra, hogy ezek egészségesek legyenek?
Néhány hétköznapi étel különösen gazdag egy fontos tápanyagban.
2014. december 12., 10:30
Feszült és kimerült vagy, gyakran fáznak a végtagjaid?
Segítünk, mit és miből fogyassz!
2014. november 28., 16:50
7 fontos tápanyag, amit a kisbabádnak meg kell kapnia
Fejletlen és beteges lehet a kicsi, ha nem kapja meg ezeket a tápanyagokat. Előzd meg a bajt!
2014. november 27., 11:35
Dohányzol? Ezt a 7 vitamint és ásványi anyagot fokozott mennyiségben kell fogyasztanod
Segítenek a megelőzésben.
2014. november 26., 10:35
Töredező körmök, izomgörcs, fénytelen haj
Vedd észre időben, ha valami nincs rendben!
2014. november 12., 07:50
A kalcium 3 jótékony egészségügyi hatása
Ezek a kalciumban leginkább gazdag ételek.
2014. október 28., 17:35
4 fontos vitamin és ásványi anyag, ami a legtöbb reggeliből hiányzik
A reggeli fontos, de nem mindegy, mit eszel.
2014. május 7., 17:50
Mennyi kalciumot kell innod a hosszú távú fogyásért? Így fogyaszd!
Gondold át az étrendedet, és számold ki, hogy kellő mennyiségű kalciumot fogyasztasz-e?
2014. április 11., 16:57
A magyarok kakaó fogyasztását vizsgálták
Egy kutatás a magyarok kakaó ital fogyasztását vizsgálta, és hogy ez hogyan változik életünk során. (x)
2013. április 29., 10:05
3 kiló mínusz 1 hét alatt
A kalcium nemcsak a csontjaid egészségét őrzi meg, több szempontból segíti a fogyást is.
2012. október 26., 16:50
Csak a gyerekek 10%-a jut iskolatejhez
Rugalmasabb szabályozással több gyerek juthatna hozzá a nélkülözhetetlen táplálékhoz.
