2022. május 30., 08:16
Tudod, mi az a fruktóz? 10 kérdéses kvíz az egészséges táplálkozásról
Az egészséges táplálkozáshoz muszáj tisztában lenni az alapfogalmakkal.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
emésztés
Cikkek és képek a következő témában: emésztés.
Összesen 246 találat.
2022. május 16., 11:36
5 jel, hogy túl sok koffeint fogyasztasz: a délutáni fáradtság is felhívhatja rá a figyelmet
Bár egyénenként eltérő, hogy kinek mennyi koffein a sok, a következő jelekre érdemes figyelni.
2022. május 11., 09:06
8 gyógyító növény, ami nagyon jót tesz a gyomornak: kertben is könnyen termeszthetőek
A kert jótékony hatású növényei a gyomorpanaszokat is csökkentik.
2022. április 4., 08:20
Emésztési panaszok, IBS enyhítésére az egyik legjobb étrend: hogy működik a FODMAP-diéta?
A FODMAP-diéta nem való mindenkinek, de az IBS-sel küzdők állapotán sokat javíthat.
2022. március 26., 10:06
A 8 legjobb étel, ami segíti az emésztést: probiotikumokkal, rostokkal látnak el
A kiegyensúlyozott, egészséges emésztés kulcsfontosságú szereppel bír a fogyókúrában.
2022. február 22., 06:50
Védik a szívet, és stabilizálják a vércukorszintet: 5 szezonális hazai zöldség és gyümölcs
Sok érv szól amellett, hogy szezonális zöldségeket és gyümölcsöket pakolj a kosaradba. Nemcsak az egészségednek teszel jót, hanem a bolygónak is.
2022. február 18., 09:50
Gyulladáscsökkentő, megszünteti a puffadást és a gyomorfájdalmat: a cickafark az év gyógynövénye
A cickafark az év gyógynövénye, itt az ideje újra felfedezni az áldásos egészségügyi hatásait!
2022. január 5., 11:20
Ezért éri meg savanyúságot enni a főétel mellé: segíti az emésztést, stabilizálja a vércukorszintet
A savanyúság számos áldásos egészségügyi hatással rendelkezik, ezek attól is függnek, hogy hogyan lett eltéve a táplálék.
2021. december 25., 08:36
9 jel, ami a bélflóra egyensúlyának felborulására utal: fáradtság és bőrirritáció is jelezheti a bajt
A bélflóra egyensúlyának felborulása súlyos betegségek kockázatát is növeli, fontos felismerni a jeleket.
2021. november 16., 13:36
Erős puffadás, székrekedés és hasi görcsök ellen: a 8 legjobb jógapóz, ami gyorsan segít hasi panaszok esetén
Székrekedés és emésztési panaszok ellen is bevethető a tudatosan megtervezett jóga.
2021. november 10., 07:06
Éhgyomorra iszod a kávét? Ez történik a szervezeteddel, ha gyakran teszed: a gyomorfekélytől az IBS-ig
Reggel az az első dolgod, hogy felhörpints egy jó erős feketét? Nem biztos, hogy jó ötlet, ha éhgyomorra iszod a népszerű italt.
2021. szeptember 4., 08:36
A laktózérzékenység 5 gyakori tünete: több mint 100 ezer forint járhat évente az érintetteknek
A laktózérzékenységet néhány jellemző tünet segít felismerni.
2021. augusztus 1., 06:50
Mit tesz az étkezés utáni séta a szervezettel? 4 kifejezetten jótékony hatása
Lehet, hogy egy porcikád sem kívánja, mégis megéri egy rövid sétára menni az egyes étkezések után.
2021. július 31., 06:06
A kóros szőrnövekedést is csökkentheti a nőknél: a fodormenta nyáron hűsítő teaként is fogyasztható
A fodormentatea hidegen is nagyon finom, ráadásul bizonyítottan jó hatással van a szervezet működésére, így érdemes lehet kortyolgatni.
2021. július 13., 10:16
Csökkenti az étvágyat, segíti az emésztést, és enyhíti az IBS tüneteit: így fogyaszd a borsmentát
Vesd be a borsmentát túlsúly és lassú anyacsere ellen!
2021. május 24., 14:56
Segít a vércukorszint szabályozásában, sok benne a magnézium: a hajdina alig ismert, csodás hatásai
A hajdina nagyon egészséges, gluténmentes álgabona, ami sokféleképpen felhasználható.
2021. május 11., 10:16
8 gyógyító étel makacs székrekedés ellen: segítik az emésztést, támogatják a bélflórát
Ezek az emésztéstámogató ételek segíthetnek a székrekedés leküzdésében.
2020. december 15., 09:56
8 hatásos gyógytea puffadás és a renyhe bélműködés ellen: segítik az emésztőrendszer működését
Az emésztési problémák megoldásában a gyógynövényekből készült teák is segíthetnek.
2020. december 6., 15:16
A kokaint régen hajserkentőnek is használták: elképesztő, mi mindenre ajánlották legálisan
A kokaint a 20. század elején csodaszerként használták, rengeteg betegséget próbáltak kezelni vele.
2020. december 1., 08:26
A 4 legerősebb gyógynövény puffadás és hasi görcsök ellen: ezeket idd a könnyebb emésztésért
Amennyiben gyakran tapasztalsz puffadást, érdemes kipróbálnod az alábbi teák valamelyikét.
2020. november 20., 06:05
Csökkenti a gyulladást, jót tesz a szívnek: a birsalma 7 áldásos egészségügyi hatása
A birsalmát a népgyógyászatban már évszázadok óta alkalmazzák, jelenleg is zajlanak klinikai kutatások a gyümölcs jótékony hatásairól.
2020. november 11., 09:05
A jótékony bélbaktérium, ami felgyorsítja a fogyást: a rostban gazdag étkezés mellett fejti ki leginkább a hatását
A Prevotella bélbaktériumtörzs a rostban gazdag táplálkozás mellett segíti a fogyást a kutatók szerint.
2020. november 8., 18:16
Az élet nagy kérdései: miért nem emésztjük meg a kukoricát?
Sokakban felmerült már kérdésként, vajon miért nem emésztjük meg a kukoricát, pedig ez csak a látszat.
2020. október 11., 06:06
A székrekedés sokszor csak tünet: 5 komoly betegség, ami a problémát okozhatja
A székrekedés több betegséget is jelezhet a hormonrendszer zavarától az emésztőszervi rendellenességig.
2020. október 3., 06:06
Nem jelent jót, ha gyakran ilyen a széklet: 5 elváltozás, ami betegségre utalhat
A széklet egyes tulajdonságai sok mindent elárulnak a szervezet működéséről, az elváltozásokat nem szabad félvállról venni.
2020. szeptember 16., 13:36
Ezek állhatnak a túlzott gázképződés mögött - Nem csak bizonyos ételek, betegség is okozhatja
A folyamatos puffadás nagyon kellemetlen lehet, így érdemes utánajárni, mi is okozhatja a panaszokat.
2020. július 30., 06:06
9 étel és ital, amit tilos éhgyomorra fogyasztani: van köztük nagyon egészséges is
Tilos éhgyomorra fogyasztani őket, mivel így akár károsak is lehetnek a szervezetre.
2020. július 15., 11:20
Mennyi vizet kell inni egy nap? Az agynak különösen fontos, hogy eleget vigyél be
A napi megfelelő mennyiségű vízfogyasztás kulcsfontosságú a szervek számára.
2020. május 18., 08:16
Meggyorsítják a fogyást, beállítják a testsúlyt: 10 szuperétel, ami kisöpri a bélrendszert
Az egészséges emésztés a sikeres fogyókúra alapja.
2020. január 8., 11:20
8 pont a kézen emésztőrendszeri panaszok ellen: itt nyomd meg, hogy csillapodjon a fájdalom
A tenyér és a kézfej pontjai segíthetnek emésztési panaszok esetén.
