Tudod, mi az a fruktóz? 10 kérdéses kvíz az egészséges táplálkozásról
Az egészséges táplálkozáshoz muszáj tisztában lenni az alapfogalmakkal.
A táplálkozás mindenkit érint, nem árt tehát, ha a legfontosabb alapfogalmakkal, szabályszerűségekkel és folyamatokkal tisztában van az ember. Az egyes tápanyagok sajátosságainak, különböző elnevezéseinek ismerete a mindennapok során is jól jöhet.
Az egészséges étkezés a jó fizikai állapot alapja, ehhez viszont tisztában kell lenni néhány dologgal, amelyek nélkül még az élelmiszerek címkéjének értelmezése sem menne zökkenőmentesen.
Kvíz a táplálkozásról
Hasznos lehet például, ha tudod, hogy melyik tápanyagból nyer a leggyorsabban energiát a szervezeted, hogy melyek a zsírban oldódó, tehát könnyebben túladagolható vitaminok, és az sem árt, ha tisztában vagy vele, hogy mi az a fruktóz vagy épp a pektin.
-
Kék és fehér cirkónia kristályokkal díszített ezüst fülbevaló14 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy szett cseppre fűzve27 390 Ft
-
Cirkónia kristállyal díszített édesvízi igazgyöngy fülbevaló négyszög foglalattal15 900 Ft
-
Tappancs ezüst nyaklánc cirkóniával8 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc szögletes cirkónia díszítéssel14 990 Ft
-
Cirkónia spirál ezüst nyaklánc apró virágokkal19 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc különlges cirkónia dísszel12 900 Ft
-
Cirkónia tündöklés ezüst fülbevaló13 990 Ft
-
Zöld cirkóniával díszített ezüst beszúrós fülbevaló5 490 Ft
-
Színjátszó fehér opálos és cirkónia kristályos ékszerszett19 990 Ft
-
Cirkónia kristályos minimalista ovális ezüst fülbevaló19 990 Ft
-
Apró cirkónia kristályokkal díszített buzogány formájú elegáns ezüst fülbevaló12 900 Ft
-
Kék opálos csepp alakú ezüst fülbevaló cirkóniával11 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló nagy méretű cirkóniával10 900 Ft
-
Cirkónia kristállyal díszített édesvízi igazgyöngy nyaklánc négyszög foglalattal14 900 Ft
(Kép: Getty Images Hungary.)
OLVASD EL EZT IS!