Összesen 276 találat.
Megkétszereződött a szorongó fiatalok száma a járvány tavaszi hulláma alatt egy brit tanulmány szerint.
Az edzést is túlzásba lehet vinni. A szervezet különböző módokon jelzi, ha ideje lenne kis szünetet tartani.
Az alvászavarok okai esetenként a felírt gyógyszerek is lehetnek.
A felnőtt lakosság közel 15 százaléka tapasztalta már a depresszió tüneteit.
Fontos odafigyelni, ha szokatlan viselkedésre utaló jeleket mutat a gyerek, hiszen nem biztos, hogy egyszerűen csak rosszkedvű.
Mozgás során nemcsak dopamint termel a szervezet, de az izomzatból felszabaduló myokine-ok is segítenek a jó hangulat elérésében.
A felesleg nem csak a közérzetre hat negatívan, az egészségre is káros. Nyolc nő motiváló fogyástörténete sokakat vezetett már a helyes útra.
A napozás mellett még bizonyos kozmetikai szerek is rontják a rosacea tüneteit.
A depresszió és a csontritkulás közötti kapcsolatot kutatások támasztják alá.
A rákos megbetegedésnek nem természetes velejárója a depresszió, szakorvos csillapíthatja a szorongásos érzéseket.
A negatív empátia, azaz a túlzott beleérző képesség létező probléma, amit nem szabad félvállról venni - súlyos következményei lehetnek.
Még nem teljesen ismert a kapcsolat az elszigeteltség és a testi-lelki egészség között, ám a következő öt tény valóságtartalma megkérdőjelezhetetlen.
A szorongást és hangulatingadozást sokan a mostani nehéz helyzetnek tudják be, pedig akár bajra is utalhat.
A fogyókúrát különböző betegségek is akadályozhatják, amiknek a kulcsa épp az étrendváltásban rejlik.
A koffeintartalmú italok mankóként szolgálhatnak bizonyos helyzetekben, érdemes megismerni pozitív hatásaikat.
Az alacsony kalciumszint nagyon gyakori jelenség, és bár tünetmentes is lehet, van, ami felhívja rá a figyelmet.
A koronavírus terjedése nemcsak a testi, hanem a lelki és mentális egészséget is veszélyezteti.
A kutyák is lehetnek depressziósak, gazdiként fontos felismerni az árulkodó jeleket.
Egy orosz űrhajós adott az embereknek néhány tanácsot a karantén idejére.
Míg 10-20 évvel ezelőtt legalább egy hetet kellett várni az aktuális sorozatok epizódjaira, mára teljesen megváltoztak a sorozatnézési szokásaink.
A rajzolás mint az önkifejezésnek egyik formája nagyon fontos, mi több, terápiás hatással van a gyerekekre.
A hormonok is befolyásolják a hangulatot, némely hormontermelő szervi probléma akár depressziót is okozhat.
A közösségi média egyre nagyobb nyomást jelent a fiatalabb generációk számára, ezt a problémát szeretné enyhíteni az Instagram - a lájkok eltörlésével.
Nem minden mentális vagy fizikai betegség látszódik. Sokan szenvednek úgy, hogy a többiek mit sem sejtenek.
A klímaváltozás már eddig is hatalmas károkat okozott a földön, de nemrég felütötte a fejét egy új probléma, ami ehhez kapcsolódik: a klímadepresszió.
Nem a hideg a probléma, hanem a fény hiánya, és ez egyre többek hangulatát, teljesítményét rontja. Így tehetsz ellene.
A fogamzásgátló tabletta strukturális változást okoz az agyban egy új tanulmány szerint.
Nem mindig könnyű különbséget tenni egyszerű levertség és szülés utáni depresszió között.
A korai sötétedés miatt sokan depressziósnak érezhetik magukat, pedig nem minden esetben kell aggódni. Szakorvos beszél a depresszió igazi tüneteiről.
Hatalmas örömöt és meglepő, jótékony testi-lelki hatásokat hozhat a kedvenccel töltött idő.
