2025. december 4., 09:06
8 egészséges köret, ha már unod a krumplit és a rizst: egyik sem hizlal, mégis jól lehet lakni velük
Ezeket a köreteket készítsd el rizs és krumpli helyett!
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
bulgur
Cikkek és képek a következő témában: bulgur.
Összesen 25 találat.
2025. április 3., 09:06
Kalóriaszegény töltött hagyma zöldségekkel: ez kerüljön a darabok belsejébe
A zöldségekkel és bulgurral töltött hagyma akár vegán formában is készülhet.
2024. augusztus 26., 09:10
Frissítő, mégis kiadós török lencsesaláta: bulgur varázsolja tartalmassá
A török recept alapján készülő lencsesaláta bulgurtól laktató, és a friss öntetnek köszönhetően izgalmas.
2024. augusztus 24., 09:06
Szuperegészséges török vega fasírt: a cig köftébe nyers paradicsom kerül
Bár a cig köfte eredetileg darált húsból készül, a vegán változat is rendkívül népszerű.
2024. május 7., 09:08
Omlós török bulgurgolyók paradicsomszósszal: a fellah köfte nyári hangulatot hoz a konyhádba
A fellah köfte, vagyis a török bulgurgolyó paradicsomszósszal igazi nyári csemege.
2024. február 13., 09:08
Izgalmas gombás-bulguros egytálétel: hús nélkül is jóllaksz tőle
A gombás bulgur hamar készen van, és hosszú időre eltelít.
2024. január 17., 16:36
Ha ilyen ételt vásároltál a napokban, semmiképp ne edd meg! Veszélyes anyagot tartalmaz
Fontos figyelmeztetést tett közzé a Nébih.
2023. május 24., 09:08
Kiadós görög saláta bulgurral dúsítva: így készítve teljes értékű ebéd
Ha bulgurral kevered a görög salátát, kiadós és egészséges ebédet tehetsz az asztalra.
2022. december 10., 09:08
Így lesz finom és pergős a bulgur - Egészséges és változatos köret kevés munkával
A finom, pergős bulgur készítése egyáltalán nem bonyolult, és változatosságot csempészhetsz vele a konyhádba.
2022. május 11., 10:36
Könnyű, mégis laktató bulgursaláta spárgával: a közel-keleti tabbouleh így nagyon finom
A tabbouleh, vagyis a közel-keleti bulgursaláta spárgával és zöldborsóval készítve nemcsak laktató, hanem egészséges is.
2022. április 28., 07:06
Segíti a fogyást, sokáig laktat, és gyorsan elkészül: 8 kiadós étel bulgurból
A sokoldalúan tálalható bulgur nemcsak hosszan laktat, de nagyon gyorsan el is készíthető.
2021. december 7., 09:16
8 nagyon finom köret gyerekeknek, amik egészségesebbek a krumplinál: az emésztést is segítik
Több rost és változatosabb vitamintartalom van a következő köretekben.
2021. július 7., 10:36
Könnyed és isteni mediterrán bulgursaláta: ez a nagy melegben is jólesik
A mediterrán bulgursaláta, vagyis a tabbouleh igazi felüdülés a nyári melegben.
2021. május 3., 11:36
Sokáig eltelít, és a fogyást is támogatja: így fogyaszd a bulgurt a diéta alatt
A tört búzaszemek számtalan módon támogatják a szervezet megfelelő működését, és a fogyásban is segítenek.
2021. február 24., 10:36
Bulgurral töltött paprika sok sajttal: könnyű, meleg fogás a sütőből
A bulgurral töltött paprika finom, húsmentes vacsora, ráadásul egyszerűen elkészül. Pirosra sült sajttal a legfinomabb.
2020. április 27., 06:06
Kipucolja a bélrendszert, és segíti a fogyást: hogyan fogyaszd a bulgurt diéta alatt?
Isteni receptek bulgurral.
2020. január 27., 08:16
8 isteni vacsora 500 kalória alatt - Nincsen bennük csirkemell
Egy idő után már unalmas a csirkés menü - mutatunk pár kalóriaszegény vacsorát, amivel könnyen helyettesíteni lehet.
2019. december 10., 08:26
Laktat, serkenti az anyagcserét, és még finom is: így támogatja a fogyást a bulgur
A bulgur egy olyan összetett szénhidrát, amely a fogyásban is segíthet.
2019. október 6., 10:07
Fűszeres, sült céklás bulgur: könnyű, egészséges vacsora
A céklás bulgur igazi vitaminbomba. Nemcsak az íze, hanem a színe miatt is vonzó.
2019. május 2., 08:16
Kipucolja a bélrendszert, és elősegíti a fogyást: hogyan fogyaszd a bulgurt diéta alatt?
A bulgur köretnek sem utolsó, felhasználhatósága azonban ennél jóval sokoldalúbb. Így hosszútávon sem lesz unalmas.
2019. április 1., 08:07
Isteni, paradicsomos bulgur, azaz a diétás török rizs receptje
A sok krumpli és rizs után kifejezetten jólesik a sokkal egészségesebb bulgur.
2019. február 7., 09:07
Karfiollal sült bulgur friss zöldségekkel: egészséges, karcsúsító fogás
A rostokban, vitaminokban gazdag bulgurból és a karfiolból egyszerűen laktató, kalóriaszegény, finom fogást készíthetsz.
2018. szeptember 10., 08:07
Szaftos, csirkés, zöldséges bulgur: fenséges egytálétel
A csirkés, zöldséges bulgur kiadós, ízletes, laktató, mégsem hizlal.
2018. július 24., 08:07
Mediterrán saláta sok petrezselyemmel és bulgurral: tökéletes a grillezett húsokhoz
A tabulé egyszerű, egészséges saláta, tele van friss zöldségekkel és sok petrezselyemmel.
2018. február 11., 09:07
Zöldséges bulgur rizs és krumpli helyett - Ezt a köretet edd, ha fogyni szeretnél
A magas rost- és kevés kalóriatartalmú zöldséges bulgur hosszú időre eltelít.
