2025. július 9., 12:06
Kíméli a pajzsmirigyet és nagyon egészséges: ezt edd, ha baj van a szervvel
Ez az apró mirigy, amely szinte mindenbe beleszól, mégis kevesen figyelnek oda rá.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
étrend
Cikkek és képek a következő témában: étrend.
Összesen 382 találat.
2025. június 22., 10:20
Ettől ilyen karcsú Katalin hercegné: kiderült a titka
Kiderült Katalin hercegné étrendje.
2025. június 14., 06:00
Hiába hiszed, így sosem fog eltűnni a hasi zsír: a mozgás sem segít
Sok tévhit van a köztudatban, melyek nehezítik az eredményes fogyást.
2025. június 13., 09:50
6 tápanyag, amit ne felejts el 50 felett: enyhítik a tüneteket
Súlyos betegségek kialakulását csökkentik és a változókor kellemetlen tüneteit is enyhítik ezek az ételek.
2025. június 3., 19:46
Nekik nem szabad cseresznyét enni: bélrendszeri panaszokat okozhat náluk
Gázképződést, puffadást és más kellemetlen tüneteket okozhat a gyümölcs.
2025. május 31., 06:06
32 kilót fogyott a nő – Megmutatta, hogy mit evett, hogy sikerüljön
Nagyon figyelt arra, hogy mit fogyasztott naponta, így sikerült a fantasztikus fogyás.
2025. május 27., 17:36
Javítja az agyi működést és a fogyást is segíti: 5 ok, amiért érdemes kreatint szedni
Többféle hatása is van a szervezetre, a nőknek különösen fontos az, hogy elegendőt vigyenek be ebből az étrend-kiegészítőből.
2025. május 20., 07:46
Rendbe teszi a hormonokat, és leolvasztja a kilókat: éhezés nélkül fogysz a 21 napos hormondiétával
Három hét, és máris újra egyensúlyba kerülhet a hormonrendszer – a 21 napos hormondiéta nem sanyargat, mégis látványos eredményt hoz.
2025. május 13., 06:30
Ezt az egy dolgot kell elhagyni, és nem leszel többé fáradt – A fogyást is segíti
A cukor elhagyása számos egészségügyi előnnyel jár, már két hét cukormentes étrend beiktatása is látványos eredményeket hoz.
2025. május 1., 06:50
Ez a 2 legjobb gyulladáscsökkentő étrend: tartósan fogyasztanak állandó jóllakottság mellett
Ezek a gyulladáscsökkentő étrendek bizonyítottan nagyon jót tesznek a szervezettel.
2025. április 28., 13:56
Gyönyörűvé teszi a bőrt, és fogyaszt is: így készíts cukormentes desszertet kesudióból
Pillanatok alatt elkészül ez a fantasztikus desszert.
2025. április 25., 09:36
Felére csökkentheted a bevitt kalóriát: így készül a finom, mégis fogyókúrás tiramisu
Néhány összetevő kell hozzá, és bármilyen fogyókúrás étrendbe jól illeszthető ez az étel.
2025. április 20., 19:06
Ezek 2025 legjobb étrendjei: hasznos rangsort készítettek a szakértők
A szakértők összeállították a 2025-ös év legjobb étrendjeinek rangsorát, hogy segítsenek eligazodni a számtalan lehetőség között.
2025. április 12., 12:00
Tudod, melyik diéta zárja ki teljesen a húsfogyasztást? 6 kérdés, amire sokan nem tudják a jó választ
Életmódváltás idején elengedhetetlen a megfelelő étrend kialakítása, ebből a kvízből megtudhatod, mennyire ismered a diétákat.
2025. április 9., 08:50
Tovább élhetnek a cukorbetegek ezzel a diétával: nem a szénhidrátot veszi figyelembe
Egy új kutatás szerint a cukorbetegségben szenvedők élettartama növelhető ezzel az étrenddel.
2025. április 7., 08:10
Hosszabban él és egészségesebb, aki ezt az étrendet követi: ezekre figyelj, ha most térsz át a diétára
A növényi alapú étrend kialakítása során néhány alapvető szempontot figyelembe kell venni, így könnyebb lesz áttérni rá.
2025. március 23., 06:30
Durván nő a vastagbélrák kockázata ettől az étrendtől: sok magyart érint a felfedezés
Egy friss kutatás szerint ez az étrend komoly kockázatot jelenthet a vastagbélrák kialakulására nézve.
2025. március 15., 10:16
Ez lehet a világ legegészségesebb 3 fogásos menüje a tudomány szerint: minden fontos tápanyagot tartalmaz
Egy táplálkozási szakértő szerint ez a háromfogásos menü minden szükséges tápanyagot biztosít – ráadásul még finom is!
2025. március 7., 06:06
Filléres ital, ami kihajtja a vizet, és elveszi az étvágyat: így segít fogyni
Ezzel az étrenddel garantált a fogyás, néhány dologra kell odafigyelni.
2025. február 24., 11:16
Védi a memóriát és a szívet, felturbózza a lelassult anyagcserét: 5 fogás a hétköznapi zöldségből
Sokféle egészségmegőrző hatása van ennek a finom zöldségnek.
2025. február 9., 19:06
Rohamokban jelentkező erős ízületi fájdalmat okoz ez a betegség: 7 étel, amitől fellángol a köszvény
Nem mindegy, hogy mit eszel – egyes ételek köszvényes rohamot idézhetnek elő!
2025. január 17., 14:06
Ebben a 7 növényben van a legtöbb fehérje: nem kell ezeknél jobb húspótlék
Nem mindegy, hogyan állítod össze a húsmentes étrendet.
2024. december 24., 16:30
Elképesztően jót tesz a szívvel ez az egyszerű ételcsere: 30 éven át tartó vizsgálat eredményei
Egy apró változtatás az étrendben akár negyedére is csökkentheti a szívbetegségek kockázatát.
2024. december 22., 13:06
Ez a 6 legjobb kalóriaszámláló applikáció a dietetikusok szerint – Ingyenes eszközök a fogyáshoz
A fogyókúra idején nagyon sokat segítenek az internetről letölthető applikációk.
2024. december 4., 18:00
Szorongásos tüneteket, hiányállapotokat okozhat: nem mindenkinek jó a népszerű diéta
Sokan diagnózis nélkül fognak bele a sokak által egészségügyi okok miatt követett diétába.
2024. november 10., 18:16
Több mint 30 éve mindennap eszik instant tésztát ez a férfi: így hatott a testére
Vajon mit tesz az egészséggel, ha valaki évtizedeken át naponta fogyasztja az instant tésztát?
2024. október 28., 16:06
Csak állati eredetű ételekből áll ez az extrém diéta – Ezért nem javasolt kipróbálni
Súlyos következményekkel járhat hosszú távon ez az étrend.
2024. október 26., 06:06
7 étel, melyeket 45 év felett érdemes fogyasztani – Csökkentik a premenopauza tüneteit
Ezek az ételek amellett, hogy finomak, a változókorban lévő nők egészségét is támogatják.
2024. október 18., 14:06
Befolyásolja az orvosi eredményeket, ha így eszel: óva intenek tőle a szakértők
Nem szabad önkényesen belevágni ebbe a diétába, mert nagy bajt okozhat vele az ember.
2024. október 10., 07:46
A zsírmáj és a kettes típusú diabétesz rizikója is csökken: nagyon egyszerű követni ezt az étrendet
Egy új kutatás szerint sokkal egészségesebbé válik az étrend, hogyha ezeket az élelmiszertípusokat kiiktatja belőle az ember.
