Klasszikus recept Erdélyből
A káposztás-húsos ételek nagy népszerűségnek örvendenek Székelyföldön.
Ezt a szaftos és laktató egytálételt viszonylag egyszerűen elkészítheted és minden benne van, amire a szervezetednek télvíz idején csak szüksége lehet.
Egy jó adag tejföllel lesz az igazi, és ne sajnáld mellőle a friss kenyeret se! Hígabb változatban levesnek is készítheted.
Lucskos káposzta
Hozzávalók:
- 70 dkg sertéshús - oldalas, dagadó esetleg csülök
- 2 evőkanál liszt
- 2 evőkanál olaj
- 1-2 szál borsikafű - vagy egy csapott evőkanálnyi szárított
- 1 nagyobb fej fehérkáposzta
- 1 vöröshagyma
- 1 csokor kapor
- 1 evőkanálnyi pirospaprika
- só, frissen őrölt bors
- ecet
Elkészítés ideje:
60 perc.
Elkészítés menete:
A káposztát vágd fel csíkokra, mosd át jó alaposan, majd tedd félre. A húst tisztítsd meg, darabold fel hangulatod szerint, sózd be, és szintén tedd félre. A hagymát kockázd fel. Egy nagyobb edényben forrósíts olajat, dinszteld meg rajta a hagymát, aztán add hozzá a húst, és félig főzd meg. Ha elérte a megfelelő állapotot, akkor add hozzá a káposztát is, keverd hozzájuk a pirospaprikát, ügyelve, hogy le ne égjen.
Öntsd fel az egészet annyi vízzel, hogy ne lepje el teljesen, add hozzá a kaprot és a borsikafüvet, majd közepes lángon főzd az egészet puhára. Ha minden szépen megfőtt, akkor rántsd be az egészet, forró olajon pirítsd meg a lisztet, öntsd fel némi vízzel, keverd csomómentesre, majd add a káposztához, ha ezzel is megvagy, akkor már kész is a lucskos káposztád. Ha savanyúbban szereted, akkor mielőtt leveszed a tűzről, csepegtess bele némi ecetet.
Gazdaságos receptek mindenkorra
Ha főznél valami finomat, ami a családi kasszát sem terheli le, válassz a következő receptek közül!
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
- paprika
- hagyma
Magyaros gombaleves
- paprika
- fokhagyma
Ízletes és szaftos csülökpörkölt
- só
- zöldség