szeptember 27., 08:26
Mutatunk 4 számot, amelyek fontosabbak a testsúlynál - Ezt árulják el a testedről
Az állóképességedről is sokat elárul, ha megcsinálsz néhány fekvőtámaszt.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
testtömeg-index
Cikkek és képek a következő témában: testtömeg-index.
Összesen 34 találat.
február 16., 14:06
165 cm-es nő optimális testsúlya 53 kg lenne? Az ideálistestsúly-képlet ezt állítja
A képletet dr. Kenneth H. Cooper dolgozta ki még a 80-as években.
2023. december 1., 16:06
Tudod, hol van túl sok zsír a testeden? Ez a gép nagyon pontos adatokkal szolgál
Nem is gondolnád, milyen sokat segíthet, ha ismered a tested összetételét, és azt, pontosan hol található túl sok zsír rajta.
2022. február 14., 06:06
Mit mutat a GI-érték? 8 kérdés, amire nem árt tudni a választ a diétában használt rövidítésekről
A diétákról szóló szövegekben időnként fel-felbukkannak rövidítések, amiknek hasznos tudni tényleges jelentését.
2021. november 19., 06:06
Ha ennél nagyobb a derékbőség, nő a szívbetegség és a diabétesz kockázata: nem elég a BMI az egészség szempontjából
A BMI mellett a derékbőség is nagyon fontos mutató, ami rávilágíthat bizonyos egészségügyi kockázatokra.
2021. január 26., 13:36
Mikor ingyenes a hasplasztika? Ebben a három esetben fizeti az OEP
A félmilliós műtétet ebben a három esetben biztosítja ingyenesen az OEP.
2019. május 12., 11:46
Mennyi a testtömegindexed? Így befolyásolja a szívelégtelenség kockázatát
Drasztikusan növelheti a betegségek kockázatát az elhízás egy új kutatás szerint.
2019. március 12., 19:36
A testtömegindex hátulütői: miért nem működik a BMI?
Sok olyan eset van, amelyben a BMI nem alkalmazható. Mutatjuk, melyek ezek.
2018. július 1., 13:36
Létezik egészséges elhízás? Kardiológus szakorvos mondja el a véleményét
Dr. Vaskó Péter az elhízás azon típusáról beszélt, melyet eddig kockázatmentesnek hittek.
2018. március 18., 06:35
Sok helyen olvashatod, de nem segít a fogyásban - Állj csak rá a mérlegre!
Többé nem hazudik a mérleg, ha megtanulod helyesen használni.
2017. november 1., 07:05
BMI, testsúly és derékbőség: hogy segít ez a három szám a fogyásban?
Mindhárom szám egy kicsit mást árul el a testedről.
2017. október 9., 09:35
Így javíts a testzsírszázalékodon napi 30 perc mozgással - Edzéstervvel mutatjuk
Nem elég, ha csak az étrendeden változtatsz. A fitt testhez mozogni is kell.
2017. október 6., 06:35
Miért áll meg a fogyás? Elmondjuk, mi lehet a hiba az étrendben és az edzésben
Fel kell derítened, hogy a többféle lehetséges ok közül rád melyik igaz.
2017. szeptember 12., 19:35
Hogyan jelzi a tested, ha eléred az ideális súlyod? 3 apró, de fontos jel
Ha nem veszed figyelembe, az egészségeddel játszol.
2017. július 11., 18:05
Így mérd meg, mennyit fogytál, ha nem akarod, hogy becsapjon a mérleg
Nagyon egyszerű módszer.
2017. január 2., 18:50
Hány órakor szoktál felkelni? Ennyi súlyfeleslegre számíthatsz évente
Az alvási szokásaiddal is tehetsz azért, hogy formában tartsd magad.
2016. december 9., 14:05
Hazudik a mérleg, ha ilyenkor és így állsz rá
Ha pontosan szeretnéd tudni, mennyit fogytál, így méredzkedj.
2016. május 30., 16:50
Derékra vagy inkább fenékre hízol? Mutatjuk, milyen fogyókúra lenne számodra az ideális
Alkat kérdése is, hogy melyik diéta válik majd be nálad.
2016. május 19., 17:35
Ez az 5 alattomos betegség mind fogyókúrázással kezdődik - Nem az anorexiáról van szó
Maradandó károkat okozhatnak.
2016. május 12., 09:35
A 70 kiló túlsúlynak vagy elhízásnak számít? És a 80? Mutatjuk, mikortól nem lehet molettnek hívni az alakot
Egy pont után már orvosi probléma.
2016. február 17., 08:35
Csípd össze a bőröd, és figyelj
Mennyi felesleg van rajtad tulajdonképpen? Most megmutatjuk, hogy derítsd ki.
2014. október 28., 06:35
Jobban árt a májnak, mint az alkohol, és a magyarok 60%-át érinti - Mennyi elhízás veszélyes?
Egyik következménye a halálos májzsugor.
2014. július 7., 19:35
Tudod, mennyi a BMI-d? Számold ki, hol állsz a magyar átlaghoz képest!
A testtömegindex megmondja, hogy a testsúlyod egészséges-e, de megismerheted a magyar átlagot is.
2014. március 28., 19:35
Te veszélyben vagy? Egy egyszerű ok az infarktus és a cukorbetegség mögött
A nagy derékbőség növeli az egészségügyi problémák esélyét.
2014. február 26., 19:35
Kiszámolták! Ennyivel növeli a BMI-det a gyorséttermi kaja
Dr. Roberto De Vogli kutatása rávilágított, hogy mennyire hizlaló a gyorséttermek kínálata.
2014. január 8., 09:15
Az egészséges túlsúly csupán mítosz! A plusz kilók veszélye a kutatók szerint
A 25-30 fölötti BMI-értékek egészségügyi kockázattal járnak.
2013. november 19., 17:15
Idő előtt kezdenek menstruálni a túlsúlyos kislányok - Egy új kutatás szerint
Az idő előtti érés számos testi és lelki probléma oka lehet.
2013. augusztus 24., 07:50
Tudod, mit jelent a glikémiás index?
Szeretnél leadni pár kilót? Ismered az alábbi fogyókúrás fogalmak pontos jelentését?
2013. június 16., 12:15
Hosszú életre vágysz? 4 szokás, amin változtass!
Tedd le a cigarettát, változtass még pár dolgon, és hosszú életre számíthatsz.
2013. május 19., 19:35
Ezek nélkül nem megy a fogyás! A diéta 3 kihagyhatatlan lépése
Fontos, hogy reális célokat tűzz ki magad elé, és hogy tisztában légy a testtömegindexeddel.
