Összesen 161 találat.
A negatív gondolkodás az élet minden területére rossz hatással van. Néhány gyakorlattal azonban könnyen legyűrheted, és a vele járó szorongást is.
Régóta ismert, de erre még soha nem használt eszközt használtak arra, hogy belessenek a 17. századból származó, bontatlan levelekbe a kutatók.
Az innovatív módszer többek között nagyban segíthet különböző népbetegségek korai diagnózisában is.
A 20-20-20 szabályt szakemberek fejlesztették ki a látásromlás megelőzése érdekében.
Tízből kilenc ember gyakrabban mos kezet a járványügyi helyzet hatására, a ruhákat azonban csak a megkérdezettek egyharmada mossa és fertőtleníti.
A hátfájás akár hónapokig, évekig elhúzódhat, de még a hosszú fájdalom megszüntetése érdekében is lehet tenni.
Mindenkinek vannak rossz emlékei, de nem kell velük megbarátkozni: egy érdekes módszerrel akár el is törölhetők.
A tanulási zavar életen át tartó küzdelmet jelent, ám ha időben észreveszik, a támogató háttér nagyban megkönnyíti érvényesülésüket felnőttkorban.
A pánikroham ijesztő lehet külső szemmel, ám vannak olyan módszerek, amik sokat segíthetnek a tünetek enyhítésében.
Ha már hetek óta stagnál a súly, ez a módszer hatékony lehet.
Csak 30 másodperc és a képzeleted kell hozzá, mégis azonnal csökkenti a stresszt ez az egyszerű módszer.
Hihetetlen, milyen módszerekkel próbálkoztak emberek annak érdekében, hogy örökké tudjanak élni.
Egyszerű, de nagyon hatásos technikákat mutatunk, melyekkel megelőzhető a burnout szindróma.
A húsvéti tojás kifújása során könnyen szétrepedhet. Most olyan technikát mutatunk, amivel ennek esélyét minimálisra csökkentheted.
A pszichológus szerint ez az igen egyszerű módszer minden szituációban hatékony.
Csak négy pontot kell megnyomnod ahhoz, hogy megszabadulj a táskáktól és a karikáktól a szemkörnyékeden.
A gonosz, goromba emberek feszültséget teremtenek maguk körül, és igyekeznek megalázni, bántani a másikat. Eláruljuk, mit tehetsz ellenük.
Tizenegy éve ismerkedtek meg, és úgy érezték, kissé ellaposodott köztük a szex, alábbhagyott a vágy. Kitaláltak egy módszert, ami szerintük teljesen megváltoztatta szexuális életüket.
Fontos odafigyelned ezekre az apró részletekre a mitesszerek eltávolítása során, ha meg szeretnéd előzni a kellemetlen következményeket.
A szakértők elmondták, mit kell tenni ahhoz, hogy elnyerd a főnököd bizalmát. Nem bonyolult taktikákat javasolnak.
Egyszerű, mégis hatásos mondat, ami nem hagyja, hogy elfajuljon a veszekedés, és segít a problémamegoldásra koncentrálni.
Biztosnak tűnő, ám ártalmas házi anyajegy-eltávolító módszerek terjednek a neten, amikről most bőrgyógyász szakorvos mondja el a véleményét.
Egyszerű módszerekkel már kicsi korban hatékonyan fejleszthető a gyermek érzelmi intelligenciája. A magas EQ-nak felnőttként az élet minden területén nagy hasznát veszi majd.
A pszichológusok szerint ezek a trükkök nemcsak a szerelmet erősítik meg, de a szakítást is megelőzhetik.
A hosszú élet titkát sokan és sok mindenben látták már: öt elmélet.
Néhány egyszerűen alkalmazható, de hatásos módszerrel egyenlővé tehető a feladatmegosztás és a döntéshozás is a kapcsolatban.
A stressz, feszültség forrása és ellenszere általában az életmóddal kapcsolatos.
Sima öblítés helyett érdemes ezt bevetni: egyszerű, mégis gyönyörű, tiszta bőrt varázsol ez a módszer.
Ha nem a megfelelő technikával panaszkodik valaki a párjának, akkor könnyen lehet, hogy eredménytelen lesz a beszélgetés, vagy veszekedésbe torkollik.
A szakértőt kérdeztük arról, hogyan is zajlik a válási mediáció, miért jó a gyereknek, és hogyan kerülhető el vele a hosszas pereskedés.
