Milliók halnak bele minden évben: ezért veszélyes, ha nem eszel elég zöldséget és gyümölcsöt
A gyümölcsök és a zöldségek kitűnő rost-, kálium-, magnézium- és antioxidáns-források, érdemes naponta enni belőlük.
Összesen 755 találat.
A gyümölcsök és a zöldségek kitűnő rost-, kálium-, magnézium- és antioxidáns-források, érdemes naponta enni belőlük.
A hideg sárgabarack-krémleves nyáron desszertként is megállja a helyét. Ez habarás nélkül is sűrű lesz.
Kánikulai napok kedvence a hideg, krémes, kicsit savanykás gyümölcsleves. Főleg, ha fagyit is kínálsz hozzá.
Turmixolj össze mennyei, házi gyümölcsfagyit! A tejszíntől még krémesebb lesz!
Alakbarát finomságok sárgabarackból.
Végre itt a nyári szezon, fogyassz minél több friss gyümölcsöt!
A könnyű, krémes, mini sajttorták igazán étvágygerjesztőek. Főleg, ha sok gyümölccsel kínálod.
Ezt a gyümölcsöt dobd be a turmixba, hogy eltűnjön az úszógumi.
Nem kell korgó gyomorral lefeküdnöd, ezek a finomságok eltelítenek, mégsem teszik tönkre a fogyókúrádat.
Az íze nem, csak a formája változott! Az omlós, mini pite sok gyümölccsel, rácsozva biztos, hogy kicsik és nagyok kedvence lesz.
A májusi, szezonális zöldségekben és gyümölcsökben most, frissen van a legtöbb vitamin.
A leveles tésztát számtalan módon felhasználhatod, muffinsütőben sütve, megtöltve fantasztikus desszertet készíthetsz.
Télen helyettesítsd a friss gyümölcsöket lekvárral, jól illik a kevert tésztákba!
Immunerősítő, cukormentes, vitaminos vizeket házilag is könnyen készíthetsz.
Több dolgot nem szeret, mint amit igen? Alig eszik? A válogatósság nem könnyíti meg a szülő dolgát.
A valódi gyümölcskoncentrátum adja az ital csodás ízét, ebbe nincs ízfokozó vagy tartósítószer.
A diétás kókusztekercset kapkodni fogod egymás után. Pláne, ha mirelit gyümölccsel is megbolondítod.
Sokakat foglalkoztat a gondolat, vajon melyik napszakban célszerű gyümölcsöt enni fogyókúra idején. Amerikai kutatók kiderítették.
A birsalma fanyar ízét a méz és a kellemes fűszerek jól ellensúlyozzák.
A kicsit szárazabb sütikkel csodát tesz a sűrű, fűszeres narancsszósz.
A gyümölcsökkel teli zabkása mindig tökéletes napindító, és elkészíteni is egyszerű.
Az ősz legfinomabb, olcsó gyümölcseiből készülhetnek egészséges fogások.
Válogasd össze az idény legfinomabb gyümölcseit, és készíts belőlük egy nagy adag fűszeres, zamatos levest!
Ez a sütés nélküli, isteni gyümölcsbomba a nyár leggyorsabban elkészíthető desszertje.
Ha kipróbálnál valami újat a megszokott, krémes piskóta helyett, az epres-krémsajtos parféval nem lőhetsz mellé.
Bár a jelenség szerencsére ritka, azért nem árt tudni, milyen élelmiszerek okoznak leggyakrabban ételmérgezést.
Aszalva könnyű átmenteni a nyár kedvenc gyümölcseit télire.
A látványos, színes gyümölcssaláta sárgadinnyében tálalva fantasztikus hűsítő, és desszertként is kiváló.
Ha fogyni szeretnél, a gyümölcscukor fogyasztását csak mérsékelni kell, nem pedig elhagyni.
Emlékszel még a régi idők kedvenc péksütijére, az ökörszemre? Most készítsd el túrós, gyümölcsös változatban!