2021. december 11., 06:06
Ezek a magyar nők kitartásuknak köszönhetően több tíz kilótól megszabadultak, amitől teljesen megváltozott a kinézetük és a közérzetük-
2021. december 10., 10:56
A D-vitamin bizonyítottan támogatja a fogyást, és segít megszabadulni a makacs hasi zsírtól.
2021. december 8., 17:06
A vízivás tényleg támogatja a fogyási folyamatokat, erről több tanulmány is készült.
2021. december 7., 08:26
Némely vitaminok és ásványi anyagok bizonyítottan támogatják a fogyást.
2021. december 6., 08:20
Egykor csúfolták a túlsúlyos nőt, akinek mára már sikerült hat ruhaméretet fogynia.
2021. december 5., 11:56
A zsírmáj kialakulását helyes étrenddel meg lehet előzni, de az egészséges életmód a kezelésében is kulcsfontosságú szereppel bír.
2021. december 4., 10:16
Olyan alacsony kalóriatartalmú ételeket mutatunk, amelyek remekül beépíthetők a fogyókúrába, és még ízletesek is!
2021. december 3., 06:06
Kis híján megvakult a túlsúlytól, ma már táplálkozási tanácsadóként segít másoknak.
2021. december 1., 17:06
A feszes, tónusos alak a saját testsúlyos gyakorlatokkal is elérhető, ilyen például a fekvőtámasz is.
2021. november 30., 17:36
Az édeskömény fűszerként és diétás alapanyagként is megállja a helyét.
2021. november 29., 15:06
Ha kedvet kaptál az edzéshez, és nagy túlsúllyal bírsz, próbáld ki az alábbi izometrikus gyakorlatokat!
2021. november 28., 13:36
A narancsbőrkezeléseket akkor végezheted, amikor időd épp engedi, és nem kell hetekig szépségszalonba szaladgálnod.
2021. november 27., 11:50
Bizonyos alapanyagok kombinálásával még erőteljesebben támogathatod a diétád.
2021. november 26., 09:20
Michelle szülés utáni depresszióval küzdött, és az evésbe menekült.
2021. november 25., 10:50
A diétás ételek között is akadnak olyanok, melyeket gyorsan el lehet készíteni, és alapanyagaik még csak nem is kerülnek sokba.
2021. november 24., 17:06
A legfeszesebb farmernadrág is tökéletesen mutat majd rajtad.
2021. november 23., 13:56
Mértékkel fogyasztva az egyik felgyorsíthatja a fogyást, és javíthatja az étvágykontrollt.
2021. november 22., 08:20
Tápanyagokban gazdag, ízletes, hús nélküli fogásokat mutatunk.
2021. november 21., 06:50
A koreai nők karcsú alakjukat a sok mozgásnak, valamint a tápanyagban gazdag, teljes értékű élelmiszerek fogyasztásának köszönhetik.
2021. november 20., 10:36
Fogyaszt, és az egészséget is rendbe teszi a pegán diéta.
2021. november 19., 09:50
Nem mindegy, milyen típusú szénhidrátot, és mikor fogyaszt az ember.
2021. november 18., 11:06
A fogyókúrás édességek nem feltétlenül íztelenek és szárazak, vannak köztük nagyon finom fajták is.
2021. november 17., 09:06
Amellett, hogy rengeteg vitamint tartalmaz, a súlyvesztéshez is hozzájárul ez a bélbarát ital.
2021. november 16., 07:56
A hormonális zavarok a testsúly alakulása mellett más egyéb egészségügyi problémákat is okozhatnak.
2021. november 15., 08:16
Feszes ciciket varázsol az alábbi gyakorlatsor.
2021. november 14., 10:26
Julie gyermekei miatt döntött úgy, hogy változtat az életén.
2021. november 13., 17:06
Amennyiben gyakran tapasztalsz gyomorégést vagy puffadást, érdemes kipróbálnod az alábbi teák valamelyikét.
2021. november 12., 14:16
A futás népszerű az edzések kardiorészeként is, hiszen segít a pluszkilók leadásában is.
2021. november 11., 18:06
Vacsoraidőben sem kell lemondani a finom falatokról, ráadásul ezek az ételek még a diétába is jól beilleszthetők.
2021. november 10., 17:06
Heti fél, egy kiló fogyáshoz ez a legideálisabb étrend.