10 hónap alatt 5 ruhaméretet fogyott a 34 éves nő - Testépítőversenyeken is indul

A Yorkshire városában élő nő mindössze tíz hónap alatt fogyott öt ruhaméretet, azóta már testépítőversenyeken is indul.

A fényképészként dolgozó 34 éves nő a karantén időszaka alatt drasztikus életmód-változtatásba kezdett, ami teljesen megváltoztatta a kinézetét.

Fényképészből testépítő

Collette Evans már nyolc díjat zsebelt be a testépítőversenyeken, miután az erősítő edzéseknek és a kiegyensúlyozott táplálkozásnak hála 22 kilótól megszabadult. 2020 októberében vágott bele a a súlyzós gyakorlatokba, amikor már a legtöbb helyen feloldották a karantént, és a termek újra kinyitottak. A nőt teljesen magával ragadta a súlyzók világa, és kívül-belül átalakult kevesebb mint egy év leforgása alatt - érdemes elolvasni a történetét.

(Képek forrása: Colette Evans / Profimedia)

• fogyókúra
• fogyás
• fogyástörténet
• testépítés
• edzés
• táplálkozás
• Életmód