Depressziós lett és hullott a haja a túlsúlytól - Ezzel a módszerrel fogyott 30 kilót a háromgyermekes anyuka
A fiatal nő a gyógyszerek helyett az életmódváltást választotta, és az alábbi módszerrel 30 kilótól szabadult meg.
Összesen 240 találat.
A fiatal nő a gyógyszerek helyett az életmódváltást választotta, és az alábbi módszerrel 30 kilótól szabadult meg.
Abbie érzelmi evéssel küzdött.
A 2023-as év legnagyobb fogyásait gyűjtöttük össze, ezek a nők nemcsak karcsúbbak, hanem sokkal egészségesebbek is lettek.
Kylee a pandémia alatt a garázsban alakított ki edzőtermet, hogy tudjon sportolni.
Koplalás nélkül érte el az álomalakját.
A kulcs a kitartás és a tudatos táplálkozás.
A nő az életmódváltásának köszönhetően nemcsak sokkal karcsúbb, hanem egészségesebb is lett.
Természetes módon sikerült 60 vagy annál több kilót fogyniuk.
44 kilót sikerült fogynia életmódváltásának köszönhetően a fiatal nőnek, aki előtte-utána képeken mutatta meg a változást.
A napi 10 ezer lépés egy hasraütésszerű számnak tűnik, pedig mind a mentális, mind pedig a fizikai egészségnek jót tesz.
Ritkán esik szó a fogyás negatív hozományairól, egy influenszer viszont őszintén beszélt a tapasztalatairól.
Amandának természetes módon sikerült 60 kilót lefogynia.
A párnak sikerült együtt megszabadulnia az egészségtelen súlyfeleslegtől, látványosan átalakult a kinézetük is.
Büszkén mutatja az influenszer a combjait, hiszen elképesztően izmos lábai vannak.
Negyvenéves kora felett sikerült lefogynia közel 40 kilót ennek az édesanyának, aki a fogyástörténetét megosztotta másokkal is.
Annie-t egykor csúfolták a kinézete miatt, és neki is elege lett önpusztító életmódjából - egy év alatt sikerült 25 kilót lefogynia, amitől teljesen átalakult.
Sikerült több mint 70 kilót lefogynia a nőnek teljesen természetes módon, előtte-utána képeken mutatta meg a változást.
Melissa McCarthy részletesen elárulta, milyen étrendet követett, és miként edzett annak érdekében, hogy lefogyjon.
Ezek a nők az élő példák arra, hogy 40 éves kor felett is le lehet fogyni akár több 10 kilót is.
A fiatal nő közel 100 kilóról fogyott le 54 kilóra, motiváló történetét érdemes megismerni.
Az arcon is szembetűnő változás megy végbe a fogyás után.
A fiatal nő több mint 40 kilót fogyott attól, hogy letette az alkoholt és megváltoztatta az életmódját.
Hatvanéves kora felett sikerült ennek a nőnek 18 kilót lefogynia étrendjének és a testmozgásnak köszönhetően.
Ezek a nők megmutatták, hogy egyetlen kiló fogyás nélkül is mennyire át tud alakulni a test.
A 23 éves lánynak a súlyzós edzéseknek és egészséges életmódjának köszönhetően sikerült 76 kilót fogynia.
Missy Elliott összesen 30 kilót fogyott le pajzsmirigy-túlműködése mellett, amit életmódváltásának köszönhet.
A 49 éves nőnek sikerült természetes módon lefogynia 50 kilót, az előtte-utána készült képeken szembetűnő a változás.
Peggy 44 éves korában határozta el, hogy változtat az életmódján, aminek hatására sikerült 35 kilót lefogynia.
Somogyi Detty sikeresen lefogyott 17 kilót az életmódváltásának és kitartásának köszönhetően.
2022 nagy fogyástörténetei inspirálóan hathatnak, az elbeszélések szereplői pedig nemcsak karcsúbbá, hanem egészségesebbé is váltak.