Hogyan működik pontosan az anyagcsere, és miként lehet felturbózni? Ha fogyni akarsz, ezt kell róla tudni
Sokan összekeverik az emésztést és az anyagcserét.
Összesen 241 találat.
Sokan összekeverik az emésztést és az anyagcserét.
Puffadás és bélgörcsök idején ajánlott fogyasztani ezeket a zöldséges ételeket.
Befolyásolja a táplálkozás a szervezet pH-értékét? Meddig van az étel a belekben? Ismerned kell néhány tényt az emésztésedről.
A növényi enzimek emésztési zavar és ízületi gyulladás esetén is hatásosak a szervezetnek.
Léteznek olyan gyümölcsök, melyek desszertként is beleférnek, mégsem lesz nagy a hasad.
A puffadás és a hasmenés sem ritka, ezért tudni kell, mikor mi áll a háttérben.
A borsmenta gyógyhatásai hosszasan sorolhatók. Ha a jó arányban fogyasztod, sokat tehetsz vele az egészségedért.
Egy durvább pénteki bulival az egész hetet tönkreteheted.
Az emésztés beindítása nem úgy működik, mint sokan hiszik.
Nem megterhelő mozgásformák, mégis erősítik az immunrendszert, és javítják az emésztést is.
Normális a heti kettő? Mitől fehér vagy fekete? A széklet sok mindenről árulkodik.
Egyértelmű jelei vannak, ha súlyosabb betegség áll a háttérben.
Nem megterhelőek, ezért bélbetegséggel élők is végezhetik őket.
A villámgyors és finom fogásokkal jól indul a nap.
Egy életre tönkreteheted egy rossz diétával a testedet, méghozzá egyszerűbben, mint gondolnád.
Úgy érzed, felgyülemlettek a méreganyagok a szervezetedben? Elmondjuk, hogyan tehetsz ellenük.
Ha gyakran kínoz székrekedés, építs be közülük legalább egyet az étrendedbe!
Gyorsan enyhítik a kellemetlenséget.
Bár sok embert szégyenérzet tölt el a témától, az egészséged miatt mégis fontos megismerni az anyagcsere visszajelzését.
Nagyon régi módszer a szódabikarbónás víz alkalmazása, de tudod, pontosan mire jó?
A legjobb, ha így fogyasztod.
Erősítsd meg a szervezeted jótékony baktériumokkal!
Ha nem akarsz gyomorfájást vagy nagyobb bajt, ne tedd!
Ha kerülöd a puffasztó ételeket, sem biztos, hogy gyanakszol rájuk.
Elgondolkodtál már rajta, jó döntés-e kiöntetni?
Már egy hét alatt nagyon komolyan helyrezökkenti az emésztést.
Elmondjuk, mikor és mennyire van szüksége a szervezetednek.
A diéta nem lesz szenvedés, és a plusz kilók is gyorsabban olvadnak.
Az immunrendszered is hálás lesz.