Bélrepedést és hashártyagyulladást is okozhat a székrekedés: 10 természetes szer a kezelésére
Székrekedést a rostszegény táplálkozás is okozhat. Tíz erős gyógynövény gyorssegélyként bevethető ellene.
- Van az a márka, amit még a 75 éves Diane Keaton is szívesen reklámoz: egyedülálló táskakampány született »
- Margot Robbie frizurája a legdivatosabb a szezonban: ezek a hajviseletek a frufrutól igazán nőiesek »
- Ettől feszesedik a puha, domború pocak: rövid erősítő edzés, ami az alhasi izmokat veszi célba »
- Peter Srámek megmutatta házát: 27 évesen megvette az álomotthonát
- Ő Udvaros Dorottya ritkán látott fia: a 35 éves Máté piszkosul jóképű
- Meztelen volt, miközben a barátait fotózta: az arcokra minden rá van írva
- Kvíz: 10 trükkös magyar szó, amiről sokan azt hiszik, helyesen írják, pedig nem
- Heti horoszkóp május 3-tól 9-ig: a Halak sikeres, a Bika szerencsés
A székrekedés és a bélmozgás lassulása nagy kellemetlenség, ami megkeseríti a mindennapi életvitelt. Hátterében állhat egyszerűen a rostszegény táplálkozás, a dehidratáció, de akár a stressz vagy a mozgáshiány is, sőt, egyes gyógyszerek mellékhatásaként is felléphet.
A székrekedést és a székelési rend megváltozását ugyanakkor nem szabad félvállról venni, mivel előfordul, hogy súlyos állapotot jelez, emésztőrendszeri gyulladást, endometriózist, felszívódási zavarokat, sérvet vagy polipot, daganatot.
Az orvosok szerint székrekedésnek számít, ha valakinek több mint három napig nincs széklete, ez továbbá erős hasi fájdalommal, puffadással is járhat. A panasz mielőbbi kivizsgálást igényel, nem csupán a háttérben álló esetleges betegség kiderítése miatt, de a szövődmények elkerüléséért is: súlyos esetben akár divertikulózist, bélrepedést, de hashártyagyulladást is okozhat.
Gyorssegély székrekedésre
Amennyiben a székrekedést az egészségtelen étrend, a mozgáshiány, a stressz okozza, életmódbeli változásokra lehet szükség. Az étrend megváltoztatása kulcsfontosságú, de gyorssegélyként más természetes gyógymódok is szóba jöhetnek. Néhány teát is érdemes ismerni, ami lazítja a székletet, és serkenti a renyhe belet. Az enyhéktől a legerősebbekig mutatjuk őket.
OLVASD EL EZT IS!
