Összesen 439 találat.
Bár az alvást nem pótolhatják, bizonyos ételek képesek regenerálni a megviselt szemkörnyéki területet.
Felejtsd el a csokimikulást! Az egészséges nasi nem zárja ki, hogy szeressék is a gyerekek.
A rutin segíti a C-vitamin felszívódását: a két anyag számos növényben együtt van meg.
Az egészséges olajos magvak sejtvédő és szíverősítő hatással is rendelkeznek.
Időnként mindenkire rátör a farkaséhség, de, ha konstans, csillapíthatatlan vágyat érzel a szénhidrátra, az több problémát is felvethet.
Mennyire élsz egészségesen? Válaszolj magadnak őszintén ezekre a kérdésekre!
Alultápláltsághoz és vitaminhiányhoz vezet az orthorexia nervosa.
Tudósok újabb érdekfeszítő kutatásban taglalják, hogy a sikeres fogyáshoz egyáltalán nem szükséges elhagynod a szénhidrátot.
Megfelelő táplálkozással felgyorsíthatod a gyógyulást anélkül, hogy veszélyeztetnéd a diétádat.
Néhány egészséges étel erős puffadáshoz vezet. Hiába vannak tele vitaminnal, nem mindenkinek ajánlottak.
Hazánkban is bőségesen akadnak szuperélelmiszerek, melyek ráadásul abszolút megfizethetőek.
Csökken a kutyák várható életkora Európában, egyre többen szenvednek civilizációs ártalmaktól, pont, mint az emberek. Az ok a nem megfelelő táplálás.
Érdemes a mindennapi étkezés részévé tenni őket csekély vashiány esetén.
Karcsúsítanak, és változatos ízeket visznek az étrendedbe. Méghozzá éhezés nélkül.
Karcsúsítanak, egészségesek, isteni finomak, ráadásul a legtöbb pillanatok alatt elkészül.
Ezek a legfinomabb ízkombinációk.
Csak azért, mert egy étel energiadús, nem feltétlenül árt a diétának.
Ha ezeket a fehérjedús ételeket eszed, jobban megy majd az izomépítés.
Mindkettő mellett és ellen is szólnak érvek.
Az elektrolitpótlás természetes forrásokból is megoldható.
A lisztes sűrítést nehéz kiiktatni a magyar konyhából. Néhány alternatívát mutatunk.
Borzasztóan hizlalnak, és nem bírsz leállni velük.
Bőrszépítő ételek, melyek a fogyókúrádnak is jót tesznek.
Az antioxidáns hatású zöldségek és gyümölcsök a betegségek megelőzésében hatékonyak.
Ezek az ételek elképesztően egészségesek, és szinte kalóriamentesek.
Ha jól kombinálod a zabot, serkenti az emésztést, és a vércukorszintet sem dobja meg.
Jó hírt közölt a Magyar Ásványvíz, Gyümölcslé és Üdítőital Szövetség az üdítők cukortartalmával kapcsolatban.
Attól még, mert energiadúsak, nem ellenségei a diétádnak.
Ne húzd ki mindet: a gyomnövények többsége tele van hasznos tápanyaggal.
Puffadás és bélgörcsök idején ajánlott fogyasztani ezeket a zöldséges ételeket.
