Meggy szívbetegeknek, eper várandósoknak: 8 finom gyümölcs szuper gyógyhatása
Végre itt a nyári szezon, fogyassz minél több friss gyümölcsöt!

Ez is érdekelhet
beauty and style

Top olvasott cikkek
- Szabó Zsófi überszexi bőrruhában: a Glamour-gála legdögösebb sztárja volt
- Ki ajánlhatja fel először a tegeződést? 10 kérdés, amire mindenkinek illik tudni a választ
- Lilu is megszólalt a Glamour-gála botrányos celeb résztvevőiről: meglepő, mit írt róluk
- Villámgyors KRESZ-teszt: megelőzhetsz egy balra kanyarodó gépkocsit, ha ezt a táblát látod?
- Hogyan jó: jeggyűrű vagy jegygyűrű? 8 összetett magyar szó, amiről sokan azt hiszik, hogy jól írják, pedig nem
A nyári hónapokban érdemes friss gyümölcsök segítségével feltölteni a szervezet vitaminraktárait. Ne télen akarj málnát enni, jobban teszed, ha szezonban fogyasztasz sokat belőle!
Az eperrel induló nyári gyümölcsszezon az őszibarackkal zárul, használd ki a következő három hónapot!
Nyári gyümölcsök gyógyhatásai
Az alábbiakban találsz olyan gyümölcsöt, mely csökkenti az LDL-koleszterinszintet, ezáltal védi a szívet, de olyat is, mely a Parkinson-kór ellen nyújthat védelmet, vagy segít megkötni a szervezetben a káros szabad gyököket. Fogyaszd őket frissen, és ne a szupermarketben, inkább a piacon vásárolj!
OLVASD EL EZT IS!

- szem
- tünetek és betegségek
Csökkentik a gyulladást, és védik a retinát: 10 étel, ami jót tesz a szemnek

- vitamin
- antioxidáns