Belülről szünteti meg a mitesszert és a pattanásokat: a 10 legerősebb étel bőrproblémákra
Ezek az ételek tényleg csodás hatással vannak a bőrre.
Most bárki segíthet a rászorulóknak - Augusztus végéig tart az élelmiszer-gyűjtő akció (x)
Túl nagy a mobilos választék? Szűkítsd le a kört a Huawei P40 családra! (x)
Helen Mirren 75 évesen is ragyogóan néz ki: fiatalító sminkjét érdemes ellesni »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
A Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics szaklapban napvilágot látott egy érdekes kutatás, melyben összefüggést kerestek a pattanások kialakulása és az étrend között.
A kutatók a kísérlet végén megállapították, hogy az akné megjelenésében aktívan közreműködnek a magas glikémiás indexű ételek, illetve a tejtermékek. Bár hozzátették, hogy adataik alapján nem vonhatnak le egyértelmű következtetéseket, az mindenesetre vitathatatlan, hogy az étrend pozitív és negatív irányba egyaránt befolyásolhatja a pattanásos állapotot.
Ételek pattanások ellen
A faggyúmirigyek belsőleges szabályozása korántsem lehetetlen, ha az ember a napi arcápoláson túl az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozásra is odafigyel. Magyarán, ha valaki szép arcbőrre vágyik, nem tanácsos megvonni bőrétől a természetes zsírokat, olajokat. A következőkben olyan ételeket mutatunk, melyek gazdagon táplálják a kimerült bőrsejteket, enyhítik a gyulladást, ezáltal, mondhatni, mentőövet dobnak a bőrnek.
Ha gyulladás, akkor CRP gyorsteszt
A C-reaktív protein (CRP) egy májban képződő fehérje, melyet bakteriális fertőzések és gyulladásos megbetegedések kimutatására használnak, ezért a tesztet az akut fertőzéses megbetegedésre utaló jelek, úgymint hőemelkedés, láz, fejfájás vagy gyengeség esetén érdemes elvégezni.
Bővebben itt olvashatsz a termékről.
Promóció
Fotók: Getty Images Hungary.
OLVASD EL EZT IS!
- pattanás
- adrienne feller
