A 8 legfinomabb zöldséges köret: a dinsztelt káposztától a sült kelbimbóig
A hizlaló krumpli helyett próbálj ki más zöldségköreteket is! Sütve, párolva, pürésítve egyaránt elkészítheted, és minden formában nagyon finomak.
Ha a krumplit és a rizst unod, esetleg szeretnél leadni néhány kilót, vagy életmódváltásba kezdtél, a különféle zöldségköretek mindig jól jönnek. Télen is válogathatsz az alapanyagok közül, a karfiolt, a brokkolit, a kelbimbót vagy épp a céklát könnyű beszerezni.
A zöldségeket a legegyszerűbben készítve az asztalra teheted. Finomak párolva, főzve, de talán akkor a legízletesebbek, ha megsütöd őket. Arra ügyelj, hogy egyforma nagyságú zöldségek kerüljenek a tepsibe, úgy biztosan együtt sülnek meg! A pürésítés is remek alternatíva lehet.
A legfinomabb zöldséges köretek
A sütőben sült zöldségek akkor a legfinomabbak, ha belül puhák, kívül ropogósak. Az ízesítéssel érdemes kísérletezni, hisz a fokhagyma és a zöldfűszerek szinte mindenhez illenek. Nézd meg az étvágygerjesztő fogásokat és recepteket is!
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
- káposzta
- egytálétel
10 szaftos, gazdag egytálétel káposztából: jó sok tejföllel az igazi
- rakott krumpli
- rakott
8 isteni, zöldséges rakottas: sok sajttal, gazdagon
- sütőtök
- sütőtökös muffin