Ez a 8 legjobb ital zsigeri zsír ellen: szakértők gyűjtötték össze az igazán hatásosakat
Ezek a legjobb italok, melyek csökkentik a zsigeri zsír szintjét.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A zsigeri zsír, amely főleg a hasi tájékon található, és a szerveket körül rakódik le, nemcsak esztétikai probléma, hanem komoly egészségügyi kockázatot is jelenthet - így számolhatod ki a zsigeri zsír mértékét!
Zsigeri zsír elleni italok
A zsigeri zsír eltüntetése nem egyszerű feladat, de megfelelő italok fogyasztásával támogathatjuk a folyamatot - a prebiotikumok is segítenek ebben, erről bővebben itt olvashatsz. Ezek az italok nem csodaszerek, de rendszeres fogyasztásukkal és egészséges, kiegyensúlyozott étrend, valamint rendszeres testmozgás mellett jelentős eredményeket lehet elérni a segítségükkel. Az alábbiakban bemutatunk nyolc italt, amelyeket szakértők gyűjtöttek össze, és bizonyítottan hatnak a zsigeri zsír ellen.
Csökkenti a zsigeri zsírt, és felturbózza az anyagcserét: 8 isteni étel, ami B4-vitaminban bővelkedik
A kolin, azaz a B4-vitamin serkenti az anyagcserét és csökkenti a zsigeri zsír szintjét is - érdemes meglesni, milyen élelmiszerek bővelkednek benne.
Elolvasom
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
(Képek forrása: Getty Images Hungary.)
OLVASD EL EZT IS!
