Erős éjszakai köhögés ellen ezt próbáld ki: 8 módszert mutatunk, ami sokat segíthet

A köhögés sosem jön jókor, ám éjszaka kifejezetten kimerítő tünetnek számít, az alvásminőséget lerontja, a pihenést ellehetetleníti, így az ember minél hamarabb szeretne tőle megszabadulni. A kegyetlen igazság azonban az, hogy sajnos kevés módszer hoz valóban gyors enyhülést.

Az erős, szűnni nem akaró köhögés és az ezzel járó légszomj számos légúti megbetegedés ismerős tünete lehet, elég csak egy influenzára, a Covidra, az allergiákra vagy az elsősorban a gyerekek körében terjedő szamárköhögésre gondolni.

Éjszakai köhögés ellen

Többféle természetes köhögéscsillapító módszer ismert, az ilyenkor bevethető gyógyteákra korábbi cikkünkben adtunk néhány tippet. Ezek a teák hosszabb távon támogatják a betegség legyőzését, ám az akut probléma esetén gyorsan ható megoldást keres az ember. Nem ritka, hogy a tünetek éjszaka még erősebben jelentkeznek.

Sajnos a kutatások azt mutatják, hogy a vény nélkül kapható gyógyszerek, így a pszeudoefedrin- és a dextrometorfán-tartalmú készítmények nem túl hatékonyak a tünet gyors enyhítésében, ám ha fertőzéses megbetegedés áll a háttérben, néhány módszer bevetése hasznodra lehet a kritikus időszakokban.

(Képek: Getty Images Hungary.)

• köhögés
• köhögéscsillapító
• természetes gyógymód
• Életmód