Sok nő tapasztalja ezt, pedig a mellrák jele is lehet: 6 ok, amiért érzékeny a mellbimbó

A mell érzékenysége és a fájó mellbimbó a terhesség egyik klasszikus korai jele. Emellett azonban számos más tényező is állhat a kellemetlen tünet mögött.

A mellbimbó érzékenysége sokféle okból előfordulhat, és csak néhánynak van köze a hormoningadozáshoz, magyarázza dr. Suzy Lipinski szülész-nőgyógyász.

Az érzékeny mellbimbó okai

Fertőzés

A mellbimbó vagy a mell fájdalmát gyakran fertőzés okozhatja. Az egyik leggyakoribb bűnös a mellgyulladás (masztitisz), ami akkor alakulhat ki, ha egy tejcsatorna elzáródik. Ennek tünetei a duzzadt vörös mell, a láz és hidegrázás és egyéb influenzaszerű tünetek.

Egy másik lehetséges fertőzés a szájpenész (gombás fertőzés), amelyet a szoptatás vagy mellkasi táplálás során a baba adhat át az anya mellbimbójára. Ezek nem okoznak influenzás panaszokat, csupán szúró, tűszúrásszerű fájdalmat. Függetlenül a szoptatástól, előfordulhat tüszőgyulladás (folliculitis) is a mellbimbó környékén. Ez egy bakteriális fertőzés, amely akkor alakul ki, ha egy szőrtüsző eltömődik.

Ha úgy gondolod, hogy mellgyulladásod, tüszőgyulladásod vagy gombás fertőzésed van, érdemes mielőbb felkeresni egy egészségügyi szakembert. Gombás fertőzésnél az orvos a fertőzés súlyosságától függően helyi gombaellenes krémet vagy szájon át szedhető gyógyszert javasolhat. Tüszőgyulladás gyakran otthon is kezelhető meleg borogatással és antibiotikumos kenőccsel.

Allergia

Bizonyos szövetek, testápolási termékek vagy mosószerek összetevői is irritálhatják a mellbimbókat. Ha viszketést, duzzadást és égő érzést tapasztalsz, érdemes átgondolni, nem használtál-e új kozmetikumot, testápolót vagy mosószert, és ha igen, megpróbálni elhagyni azt.

Menstruáció

Ha a mellbimbó- vagy mellérzékenység minden hónapban nagyjából ugyanabban az időben jelentkezik, és egyéb tünetek, például puffadás, bőrproblémák, hangulatingadozások, fáradtság vagy fejfájás is kísérik, akkor nagy valószínűséggel PMS-ről van szó. Ennek oka az ösztrogén és a progeszteron hormonszintjének változása, amely a menstruációt megelőző napokban következik be.

Ha a menstruáció előtt fokozottan odafigyelsz a kiegyensúlyozott étrendre, elegendő alvásra és napi testmozgásra, az összességében segíthet enyhíteni a PMS tüneteit. A magnéziumkiegészítők különösen hatékonyak lehetnek a mellérzékenység csökkentésében.

Mellrák

Ha hosszabb ideig fennálló érzékenységet vagy bőrelváltozásokat tapasztalsz a melleid körül, érdemes komolyan venni a tüneteket. A hosszú távú mellbimbó-érzékenység akár a mellrák első jele is lehet. Egy ritka mellráktípus, a Paget-kór különösen a mellbimbóra hat, és az alábbi tünetekkel járhat: viszketés, vörösség, bizsergés, hámlás, pörkösödés, nedvedzés, szokatlan váladékozás.

Fogamzásgátló

A fogamzásgátló tablettákban lévő hormonok szintén érzékenyebbé tehetik a melleket vagy a mellbimbókat, sőt, enyhe duzzanatot is okozhatnak – különösen a menstruáció előtti időszakban. Ez általában nem ad okot aggodalomra, de ha a tabletta mellékhatásai zavaróak, érdemes konzultálni az orvosoddal. Ha enyhítenéd a fájdalmat a mellbimbóidban, használj nedves, meleg borogatást, és óvatosan helyezd a melleidre.

Szoptatás

Teljesen normális, ha a mellbimbók érzékenyek vagy fájdalmasak a szoptatás első néhány hetében, hiszen a bőrnek idő kell, hogy hozzászokjon a folyamatokhoz. Ha a baba nehezen tud megfelelően ráharapni a mellre, az tovább súlyosbíthatja a problémát. Az enyhe fájdalom általában néhány héten belül magától enyhül, ahogy a tested alkalmazkodik a szoptatáshoz.

Addig nyugtató kenőcsökkel, kényelmes melltartóval és rendszeres szoptatással vagy fejéssel kezelheted a problémát.

Így enyhítsd a tüneteket

Kenőcsök

A vazelin vagy lanolin segíthet a berepedezett, irritált vagy hámló bőr megnyugtatásában. Mindkettő biztonságos szoptatás alatt, de néhány ember érzékeny lehet a lanolinra. Ha a kenőcs tovább rontja a helyzetet, vagy a babádnál irritációt okoz, érdemes vazelinre váltani.

Antibiotikumok

Ha fertőzésed van, például masztitisz vagy gombás fertőzés, az orvos antibiotikumot írhat fel a kezeléshez.

Hideg borogatás

Ha kidörzsölődés vagy allergiás reakció okozta irritációval küzdesz, egy hideg vízbe mártott mosdókendő segíthet enyhíteni a kellemetlenségeket.

(Képek forrása: Getty Images Hungary.)

• mellbimbó
• érzékeny
• tünetek és betegségek
• fertőzés
• Életmód