Összesen 230 találat.
A zöld turmix serkenti az emésztést, nagyon finom, és ha reggel iszod, egész délelőttre feltölt energiával.
Ezeket a zöldséges, húsos ételeket mindenképp készítsd el idén tavasszal.
Spenótból is készíthetsz pestót, amely egy hideg tésztasaláta alapja lehet.
A spenót is lehet izgalmas fogás: most egy glutén- és tejmentes receptet mutatunk.
Ilyen formában nem biztos, hogy próbáltad már a spenótot: készítsd el wokban!
A tejszínes szószban, spenótlevelekkel és gombával készült csirkecomb serpenyőben készül.
Gyerekkorunkban sokféle történetet hallhattunk különböző ételekről: lássuk, ezek közül mennyi igaz!
A krémes, sajtos szósz, a puha, szaftos csirkemell és az üde spenót hármasa teszi különlegessé az egyszerű tésztát.
A brokkoli és az üde spenót kiválóan összeillenek akár egy különleges krémlevesben is.
A roppanós leveles tészta, a friss spenót és a kellemesen sós feta együtt fantasztikus harapnivalót eredményeznek.
A híres spenótós, ricottás gombóc különféle szószokkal, sajttal megbolondítva könnyű ebédnek is kiváló ötlet.
A sütőben sült csirkés tészta különlegessége, hogy spenótlevelek is feldobják.
A spenótos lazac pillanatok alatt elkészülő ünnepi fogás, amelyet más alkalmakkor is boldogan készítesz majd el.
A lágy, tejszínes szafttal leöntött spenótos csirkemell villámgyorsan elkészül, és egészséges is.
A spenótos csirkecomb úgy az igazi, ha a végén összeforgatod a köretként szolgáló főtt krumplival.
A szeptemberi iskolakezdés miatt érdemes jobban odafigyelni a gyerekek étrendjére.
A szervezet hidratálása nagyon fontos a kora reggeli órákban.
A húsgolyókat is izgalmasabbá teheted zöldségekkel. A spenót sokat dob rajta, de répával is gazdagíthatod.
A feta és a spenót együtt isteni, csirkemellbe töltve tutira megnyalod utána mind a tíz ujjadat.
A tejszínes-spenótos csirkemell úgy telít el, hogy kalóriát közben alig tartalmaz.
A borsós-spenótos tészta nagyon hamar készen van, így villámvacsorának is tökéletes.
A krémes, zöldséges toszkán csirkemellben kétféle paradicsom és spenót is található.
A spenótos sült tészta ropogós, egészséges, és hó végén sem terheli meg a pénztárcát.
A hagyományos spenótfőzelék igenis nagyon finom étel, csak jól kell elkészíteni.
Igazán finom és szaftos lesz a csirkemell, ha sajttal és spenóttal töltöd meg, és baconbe tekerve sütöd ki.
Végre megjelentek a zöldségesnél a tavaszi zöldségek. Készítsd el őket változatosan!
Spenóttal és ricottával rakva annyira finom és laktató a lasagne, hogy egészen biztosan nem fogod hiányolni belőle a húst.
A gyerekek ízérzékelése másként működik.
A zöldturmixok pillanatok alatt elkészülnek, és létfontosságú tápanyagokkal látják el a szervezetet, melyek elősegítik a fogyást is.
Sósan is ellenállhatatlan a rétes: készítsd el spenótos, fetás töltelékkel, tejfölös mártogatóssal!
