Összesen 19 találat.
A cékla antioxidánsokban és vitaminokban egyaránt gazdag, valamint kitűnő vasforrás.
Az aszalt gyümölcsök nemcsak az emésztésnek tesznek jót, hanem más fontos anyagcsere-működési folyamatokat is támogatnak.
Ez a zöldség támogatja az egészséget, és még a fogyási folyamatokat is elősegíti.
Megéri betárazni belőle!
Egy igazi csodanövény!
Amellett, hogy egészséges, még a fogyókúrád is támogatja.
A szaunázás nem csak arról szól, hogy az ember beül a melegbe, vannak szabályai, amikre érdemes odafigyelni.
Sokan nem szeretik őket, de a különböző házimunkák jótékony hatással bírnak az emberre.
A fekete magocskákat a legtöbben egyszerűen kipöckölik a dinnye lédús húsából, pedig egészségesebbek, mint sokan gondolnák.
Az élelmi rostok a szervezet egészséges működésének nélkülözhetetlen tápanyagai, és a dió és a mák is bővelkedik bennük.
A diófélék, olajos magvak a kiegyensúlyozott étrendben kulcsfontosságú szereppel bírnak az egészség megőrzésében.
Az ölelésnek meglepően sok jótékony hatása van, amik közül most ötöt emeltünk ki.
Jobb az egészséges táplálkozásra hagyatkozni, mint táplálékkiegészítőkre.
Bár a sírásra legtöbben negatív dologként tekintenek, valójában hasznos dolog.
A jóga nem csak a testre, az agyra is jótékonyan hat.
A különböző növényekről gyűjtött mézfajták nemcsak ízükben, színükben és szagukban különböznek, hanem hatóanyagaikban is eltérnek egymástól.
Egy különleges alternatíva a vitaminok pótlására.
A májnak, a szívnek és az agynak is jót tesz.
Kutatások bizonyítják, hogy egyes ételek hatékonyan csökkentik a vérnyomást.
