Összesen 34 találat.
Nem csak leves és főzelék készülhet száraz hüvelyesekből: ezeket a recepteket sokáig nem fogod megunni.
A csicseriborsós serpenyős krumpli tökéletes vegán reggeli vagy vacsora lehet.
A görög csicseriborsó-leves sűrű, tápláló, és konzervből villámgyorsan elkészíthető.
Kétség nélkül ez a legjobb sós diétás nasi!
A csicseriborsós curry remek főfogás, különösen, ha valami igazán egyedit készítenél.
Ettől nem mutat majd többet a mérleg másnap!
A csodás színű céklás hummusz ideális előételként vagy snackként tálalva.
A Bombay Eggs húsmentesen is kiadós, fűszeres fogás.
Ez a csodás és laktató csicseriborsó-saláta tele van fehérjével és vitaminokkal.
A csicseriborsós sertésraguban a hús mellett kolbász is helyet kapott.
Vegán módra is készíthetsz házi majonézt: nézd meg, mit használhatsz hozzá tojás helyett!
Ebbe a vegán csicseriborsó-currybe csupa növényi alapanyag kerül.
A zöldfűszeres csicseriborsó-fasírt hús nélkül is eltelít.
A csicseriborsó-krémleves melengető és laktató bevezetője az ebédnek vagy a vacsorának.
Hosszabb jóllakottságot biztosítanak, támogatják az emésztést és még a szív- és érrendszer védelmében is segíthetnek.
A zöldségkenyerek rostokban gazdag kenyérhelyettesítőként szolgálhatnak, érdemes kipróbálni a cikkben részletezett recepteket.
A szaftos csirkés-csicseriborsós curryben nemcsak az a jó, hogy hihetetlenül finom, hanem az is, hogy bő fél óra alatt az asztalra kerül.
Az arab konyha nálunk is népszerű húsmentes fasírtját, a csicseriborsóból készülő falafelt házilag is könnyen összeállíthatod.
A hüvelyes zöldségek magas rost-, fehérje- és ásványianyag-tartalmuk révén a tudatos, egészséges étrend részei lehetnek.
Ha a nagy összejövetelek előtt szoktál azon is izgulni, hogy mit készíts a hagyományosan húsos ünnepi ételektől ódzkodó vendégeidnek, itt a megoldás!
Maradék sütőtök felhasználására is kiváló az ínyenc hummusz, amit egyszerűen összedobhatsz.
Nem kell minden látszólag kalóriadús ételt száműzni az életedből.
Egy olcsó, karcsúsító étel, amit a késő esti órákban is fogyaszthatsz.
A csicseriborsó gazdag ásványi anyagokban, segíti az emésztést, és IR-eseknek is javasolt.
A sült csicseriborsó könnyű, finom ropogtatnivaló, a fűszerekkel nem kell spórolnod.
Az arabok kedvenc mártogatósa a hummusz, amit petrezselyemmel és bazsalikommal bekeverve egészen különleges, friss étellé varázsolhatsz.
A hagyományos, fehér búzaliszttől egyre többen pártolnak el, viszont a széles választékból nehéz megtalálni a megfelelőt.
Selymesen krémesek, fűszerezettek, finomak, és a vonalaidra is vigyáznak.
Finom, diétás fogások egy szuper, növényi fehérjeforrásból.
Minden benne van, amire a fogyáshoz szükséged lehet.
