január 21., 07:06
Fokozza az idegrendszeri teljesítményt, támogatja a máj működését és a bőr öregedését is lassítja. Sok más előnye ismert a krillolaj fogyasztásának.
január 2., 09:50
Ne csak savanyúságként fogyaszd a céklát!
2024. december 21., 06:56
A fűszernövények legtöbbje nem csak az ételek ízesítésére jó.
2024. szeptember 21., 09:26
A fekete berkenyét csodabogyónak is hívják. Nem véletlenül.
2024. szeptember 5., 07:46
Az egészséges, vitaminokban gazdag leveles zöldségeket sokkal gyakrabban kellene fogyasztani.
2024. szeptember 4., 08:16
Az áfonya nemcsak egészséges, hanem változatos módokon felhasználható, így könnyedén beilleszthető a mindennapi étrendbe.
2024. július 25., 08:50
A béta-karotin temérdek áldásos hatással bír a szervezetre nézve külsőleg és belsőleg is.
2024. július 21., 11:16
A vitaminokban, ásványi anyagokban gazdag kerti zsázsa a fogyókúrázóknak is ajánlott.
2024. június 15., 09:36
A zöld teáról eddig is lehetett tudni, hogy egészséges, és az új kutatás csak megerősíteni tudta ezt.
2024. február 21., 14:46
A zellert áldásos hatásai miatt érdemes minél változatosabb módokon beépíteni a mindennapok étrendjébe.
2024. február 15., 09:05
A glutation nevű antioxidánsnak számos pozitív hatását fedezték fel.
2024. január 4., 08:06
Az Alpokban honos növény kitűnő hidratáló, gyulladáscsökkentő és bőrkisimító hatással is bír.
2023. november 9., 09:06
A friss magyar kutatás szerint bizonyos tápanyagok javítják a tüdő működését még krónikus betegség esetén is.
2023. november 4., 06:50
A kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozás részét képezik.
2023. október 30., 14:06
Bizonyos gyümölcsök képesek fiatalon tartani a szervezetet, lassítják az öregedést.
2023. október 26., 06:06
Antioxidánsokban, kalciumban, káliumban is gazdagok ezek a növények. Készíts belőlük pestót is!
2023. szeptember 8., 08:50
Erősen javasolt olyan élelmiszerekkel színesíteni az étrendet, amik bizonyítottan gyulladáscsökkentő hatással bírnak.
2023. augusztus 2., 09:50
Az apró, sötétkék gyümölcs egészségügyi előnyeit felsorolni is nehéz.
2023. június 23., 06:06
A korianderteával garantáltan jól indul a reggel, beindítja a fogyást, és az anyagcserét is serkenti.
2023. június 5., 17:16
Egy vegyületcsoport és a memóriajavulás között fedeztek fel kapcsolatot nemrég kutatók.
2023. május 31., 06:36
Az apró, édes gyümölcs nem csak finom, de rendkívül egészséges is.
2022. december 4., 06:50
A konyhaablakban is szépen fejlődnek, ráadásul nagyon egészségesek.
2022. augusztus 31., 09:50
Segíthetnek az egészséged megőrzésében és abban is, hogy minél jobban érezd magad a bőrödben.
2022. augusztus 3., 07:06
A fekete áfonya számos előnyös tulajdonsággal rendelkezik, érdemes szezonja idején rendszeresen fogyasztani.
2022. július 21., 07:06
Padlizsánból egészséges, könnyű ételek készülhetnek, ami az emésztést és a szívet is védi.
2022. július 19., 10:16
Ezek az egészséges táplálékok belülről táplálják a bőrt, segítenek frissessége és rugalmassága megőrzésében.
2022. július 11., 08:16
Ezért éri meg különböző színű zöldségeket és gyümölcsöket enni mindennap.
2022. április 20., 07:04
A fehér tea a legkevésbé feldolgozott teafajta, ennek köszönhetően bővelkedik az értékes hatóanyagokban.
2022. április 12., 07:50
A Q10 koenzim fontos a szervezet számára, és számos élelmiszerben megtalálható.
2022. március 9., 07:06
A petrezselyemteát áldásos hatásai miatt érdemes gyakran fogyasztani, remek vízhajtó, és a koleszterinszintet is csökkenti.