Lelassult emésztés ellen: 8 laktató, zsírégető vacsora
Nézz meg néhány remek - többségében zöldséges - diétás receptet, melyeket vacsorára ehetsz.
Összesen 134 találat.
Nézz meg néhány remek - többségében zöldséges - diétás receptet, melyeket vacsorára ehetsz.
Éhségűző finomságot keresel? Ne a csokit válaszd, ha fogyni akarsz. Mutatunk pár remek alternatívát.
A zabkása finoman átmossa a bélrendszert, és segít megszabadulni a plusz kilóktól.
A zabkásafogyasztást érdemes beiktatnod a mindennapokba. Segíti az emésztési folyamatokat.
A rostban gazdag sütőtök számos formában elkészíthető, és izgalmassá teszi a fogyókúrát.
Ehetsz zabtartalmú élelmiszereket, ha gluténérzékeny vagy? Henter Izabellát kérdeztük a témában.
A zabkása, a tojás vagy a teljes kiőrlésű kenyér tökéletes választás a nap első étkezéséhez.
A házilag készített jégkrém vagy egy tál joghurt zabpehellyel és gyümölccsel segíti a fogyást.
A zabpehely vagy az olajos magvak segíthetnek betölteni a kenyér után maradt űrt.
Alacsony glikémiás indexének és magas rosttartalmának hála a zabkása segíti a fogyást.
A magas koleszterinszint csökkentése és fogyókúra céljából egyaránt ajánlott a zabpehelyfogyasztás.
A magas koleszterinszint csökkentése és fogyókúra céljából egyaránt ajánlott a zabpehelyfogyasztás.
Ha gyorsan, éhezés nélkül akarsz fogyni, a tápláló és rostban gazdag zabkása segítségedre lehet. Építsd rá a diétát!
Ismerj meg három hatékony salaktalanító ételt, mellyel könnyebbé teheted diétádat, ugyanakkor egészségedet is megőrizheted.