Közel 200 kilót fogyott együtt a házaspár, hogy gyermekük lehessen: 7 évig próbálkoztak mindhiába
A férj 140 kilót, a feleség 55 kilót adott le.
Összesen 310 találat.
A férj 140 kilót, a feleség 55 kilót adott le.
Szégyenlős vagy a pluszkilók miatt? Ezeket a női edzőtermeket akkor is meglátogathatod, ha gátlásosabb vagy.
Nemcsak a gerincet, de az ízületeket is kíméli az alábbi gyakorlatsor.
A hasi hízás nemcsak esztétikai probléma, hanem komoly veszélyforrás is egyben, amit több dolog is okozhat.
Akinek az evéshez való viszonya alapvetően rendezett - vagyis akkor eszik, amikor éhes és nem érzelmi hiányokat pótol az étellel, az evéssel -, az nem szedett fel plusz kilókat a járvány alatt.
Az izometrikus gyakorlatokkal hatékonyan lehet égetni a zsírt, lefaragják a felesleget.
Napi pár perc nyújtással is rengeteget tehetsz az egészségedért.
A diáktársak csúfolódásai mély nyomokat hagyhatnak a gyermekben, de a szülőtől érkező bántó mondatok még rosszabbul eshetnek neki.
Nagy túlsúllyal is lehet tornázni, csak meg kell találni a legmegfelelőbb edzésformát.
Ha már úgy izzad az ember, úgy kalapál a szíve, és kapkodja a levegőt, mintha edzene, miért ne lehetne, hogy közben tényleg égeti a zsírt? Íme a tudományos válasz.
A 37 éves Andreát már tíz perc séta is teljesen kifullasztotta.
Nagy fogyás műtét nélkül?
A 45 éves Kata nem csak a rákot győzte le, de másfél év alatt 40 kilótól is megszabadult.
Kutatások bizonyították, hogy a túlsúly tíz évet is elvehet az ember életéből.
A nagy súlyfelesleggel küzdők számára a légúti betegségek is sokkal veszélyesebbek lehetnek.
Az örökölt túlsúlyt tudatos táplálkozással és néhány fontos tápanyag rendszeres bevitelével vissza lehet fogni.
Gyakorlatok, amelyek kímélik az ízületeket, mégis fogyasztanak.
A szervezetben található nagy mennyiségű zsírtömeg egészségügyi problémák sorát veti fel.
A felesleg nem csak a közérzetre hat negatívan, az egészségre is káros. Nyolc nő motiváló fogyástörténete sokakat vezetett már a helyes útra.
Milyen kockázatai vannak például az előrecsomagolt ételeknek?
Nem csak az embereknél okozhat komoly problémákat a súlytöbblet, a kutyák életét is megnehezíti.
A fiatal anyuka a 3XL-es ruhákat XS-es méretre cserélte.
Nagy túlsúlynál a statikus gyakorlatok a legjobb zsírégetők.
Egy kutatásban megvizsgálták azokat az életmódbeli faktorokat, melyek beiktatása csökkentheti a krónikus betegségek kockázatát.
Az elhízás számos egészségügyi probléma mellett a szembetegségek kialakulásához is vezethet.
A bélbaktériumok egyensúlya komoly befolyással van az ember súlyára.
Az 51 éves Milla Clark egész életében súlyproblémákkal küzdött.
Schobert Norbert eszmefuttatása több dolgot is felvet vele kapcsolatban.
A terheléses vércukorszint-vizsgálattal különböző, cukorbetegséget megelőző állapotokat lehet korán diagnosztizálni.
Összeszedtünk mindent, amit a fogyókúráról tudni érdemes.