tegnap, 14:06
Ez a 11 legegészségesebb méz: fajtánként eltérő, hogy melyik mire jó
A méznek nagyon sok változata ismert, és mindegyik áldásos hatással bír az egészségre nézve.
FeminaShop
Látogass el a
Femina Shopba!
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
tápanyag
Cikkek és képek a következő témában: tápanyag.
Összesen 29 találat.
augusztus 6., 06:06
Megelőzheti a hajhullást, erősíti a körmöket, javítja a bőr textúráját - 10 étel, ami növeli a szervezet keratinszintjét
A keratin elképesztően fontos a haj, a bőr és a körmök egészségének érdekében.
július 28., 17:46
Így fogják nyomtatni az ételeket a jövőben - Tökéletesen kalibrálható lesz az ételek tápanyag- és kalóriatartalma
A 3D-ételnyomtatás gazdasági, környezetvédelmi és egészségügyi szempontból is megoldásokat kínálhat a jövőben.
április 30., 19:36
Makacs hasi zsírpárnát is okozhat a PCOS: 5 hasznos tanács, amitől beindul a fogyás
A PCOS, azaz a policisztás ovárium szindróma egyik tünete lehet a hastájéki zsírlerakódás, de bizonyos tanácsok segíthetnek mellette is fogyni.
február 19., 19:06
4 tápanyag, aminek a pótlására most különösen oda kell figyelni: nem csak a D-vitamin hiánya vezet lehangoltsághoz
A D-vitamin mellett több más anyag is felel a depressziós tünetek elkerüléséért, télen hatványozottan figyelni kell rájuk.
január 2., 08:16
Rengeteg a cukor bennük, pedig sokan egészségesnek hiszik: tippelj, melyik élelmiszerben van a legtöbb
Bizonyos élelmiszerekben sokkal több cukor rejlik, mint azt az ember elsőre gondolná.
2022. november 10., 08:06
Így mutatja a test, ha több rézre van szüksége: a ráncok és az őszülés is utalhat a problémára
A szervezet rézhiányát külső tünetek, bőrproblémák is jelezhetik.
2022. október 8., 12:06
Melyik ételnek alacsonyabb a zsírtartalma? 8 becsapós kérdés, ami a fogyókúrát is befolyásolhatja
Nem árt tudni az ételek zsírtartalmát, mert nagyban befolyásolja a fogyókúrát a kalóriatartalmuk miatt.
2022. május 22., 10:26
Védi a tüdő egészségét, csökkenti a gyulladást: így vihető be a szervezetbe a fontos aminosav
Az N-acetil-L-cisztein aminosav számos jótékony hatással bír a szervezetre nézve.
2022. április 26., 16:16
Építik az izomzatot, növelik az állóképességet: 8 tápanyag, ami hatékonyabbá teszi a testmozgást
Az értékes tápanyagok eredményesebbé teszik a testmozgást.
2022. március 24., 07:06
Májproblémához, érelmeszesedéshez vezethet a hiánya: a kolin táplálkozással is pótolható a szervezetben
A kolin segít a koleszterinszint csökkentésében, és védi az idegeket, étkezéssel pedig jól fedezhető a szükséglet.
2022. január 20., 09:06
Kinek szükséges multivitamint szednie? 4 fontos tápanyag, amit pótolni kell a szakértő szerint
Sajnos ma már szinte lehetetlen csak élelmiszerből fedezni a napi vitaminszükségletet, ezért néha érdemes különböző készítményekkel is támogatni az immunrendszert.
2021. november 18., 06:06
Kvíz: melyik vitamin termelődik napfény hatására? 9 kérdés a nélkülözhetetlen tápanyagokról
A tápanyagok ismerete az egészségtudatosság egyik alapfeltétele. Frissítsd fel tudásodat kvízünkkel!
2021. augusztus 19., 06:06
Csökkentik a koleszterinszintet, védik a szívet: 8 étel, amiben sok az omega-3 zsírsav
Nem csak a halakban van sok omega-3 zsírsav, más ételekben is megtalálható a rendkívül fontos tápanyag.
2021. május 30., 19:06
Csökkenti a szívelégtelenség kockázatát, mégis kevesen ismerik: a Q10-koenzim létfontosságú a szervezetnek
A Q10 koenzim a szervezet egyik legfontosabb vegyülete, hiánya esetén súlyos betegségek alakulhatnak ki.
2021. május 25., 09:06
Az 5 legjobb vitamin és ásványi anyag, ami segíti a fogyást: ezek nélkül nem megy a zsírégetés
A fogyáshoz elengedhetetlen a kiegyensúlyozott étrend, és egyes vitaminok fogyasztására érdemes külön odafigyelni.
2021. május 20., 06:06
Kvíz: milyen vitamint fedezett fel Szent-Györgyi Albert? 10 kérdés a tápanyagokról
A tápanyagok ismerete az egészséges étkezés alapfeltétele.
2021. április 4., 14:46
A 6 legfontosabb mikrotápanyag terhesség alatt: ezeket javasolják a szakértők
Bizonyos vitaminok és ásványi anyagok fogyasztására érdemes odafigyelniük a kismamáknak.
2021. március 11., 09:06
8 figyelmeztető jel a bőrön, ami a szervezet tápanyaghiányára utal: nem csak a körmön lévő fehér foltok beszédesek
A különböző bőrtünetek tápanyaghiányra is felhívhatják a figyelmet.
2020. augusztus 19., 06:50
Felpörgeti a fogyást, tele van tápanyagokkal: az árpafű áldásos hatásait alig ismerik itthon
Az árpafű nemcsak az egészséges életmódot, hanem a fogyást is remekül támogatja.
2020. július 25., 08:36
Sokkal hatékonyabbak, ha így szeded a vitaminokat: nem mindegy az sem, hol tárolod őket
Pár egyszerű trükk segíthet, hogy jobban felszívódjanak a tápanyagok a szervezetedben.
2019. november 26., 09:16
Hány kalóriára van szüksége egy 50 feletti nőnek? A változó anyagcsere erre is hatással van
Ezt edd ötven felett, hogy egészséges maradj.
2019. július 27., 06:50
Csökkenti a koleszterint, és segít megelőzni az Alzheimer-kórt: 10 étel, amiben sok a kolin
A kolinban gazdag ételek védik a memóriát és a szívet, gyakran kell őket fogyasztani.
2019. július 17., 10:06
Újabb okot találtak a tudósok arra, hogy rovarokat együnk - Bizarr, de egészséges lehet
Egyes ehető rovarok olyan gazdagok antioxidánsban, mint a friss narancslé - derült ki egy friss kutatásból.
2019. február 16., 06:35
Előhozzák az izmokat a zsírpárnák alól: 7 tápanyag, amely elengedhetetlen a feszes testhez
Ezek a tápanyagok elengedhetetlenek a formás testhez.
2018. október 24., 06:35
Vigyáznak a vonalaidra, és gyógyítanak: 5 hasznos tápanyag sportsérülés ellen
Megfelelő táplálkozással felgyorsíthatod a gyógyulást anélkül, hogy veszélyeztetnéd a diétádat.
2018. augusztus 23., 11:15
Az egyik legfontosabb tápanyag terhesség alatt: így vidd be természetes formában
Nem elég vitaminkészítményeket szedni. Juss hozzá természetesen!
2018. augusztus 14., 16:35
10 tápanyag, ami kell a jó anyagcseréhez: mindet beviheted a helyes táplálkozással
Segíti az emésztést és a vérkeringést, ha tudatosan alakítod az étrendedet.
2018. június 12., 08:50
Fogyásnál fontosabb, mint a kalória, a zsír vagy a szénhidrát: sokan mégsem figyelnek rá
Kutatók állapították meg a fogyókúrás tápanyagbevitel vizsgálatakor, hogy mennyire fontos.
