2016. október 1., 16:50
70 és 80 kiló között vagy? Ezek számodra a legerősebb zsírégető mozgásformák ősszel
Legalább az egyiket próbáld ki az átmeneti évszak ideje alatt.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
mozgásforma
Cikkek és képek a következő témában: mozgásforma.
Összesen 185 találat.
2016. szeptember 19., 13:35
Hogy ülsz most a székeden?
Újfajta tünetnek adtak nevet az orvosok. Neked is van?
2016. szeptember 8., 14:53
Ebből derül ki, milyen karrier előtt áll a gyerek
Most közelebb kerülhetsz a pályaválasztás döntéséhez. (x)
2016. szeptember 5., 06:35
Felpörgeti a zsíranyagcserét, lapos hasat csinál, és kevés is elég belőle
Szuperhatékony, ha nincs sok időd!
2016. augusztus 21., 19:15
Öregedésgátló torna, amivel 15 perc alatt végzel - Gyakorlatokkal
Elég néhányszor megcsinálni, hogy formában tartsd magadat, és lefaragj a korodból.
2016. augusztus 13., 11:35
Ezt csináld naponta 15 percig a lógó, kiálló hasfal ellen - Szálkásít és feszesít egyszerre
Rövid, mégis nagyon hatékony edzésformák.
2016. augusztus 9., 08:25
Több mint 15 kiló súlyfelesleged van? Folyamatosan fogyni fogsz ettől a 4 mozgástól
Eleinte kerüld a megterhelő mozgást, válaszd inkább ezeket!
2016. augusztus 7., 17:05
Ezt kell tenned, hogy ne kalória, hanem rögtön a zsír égjen el
Nem mindegy a mozgás jellege!
2016. július 14., 06:35
Az 5 legkeményebb hasformáló gyakorlat
Heti négy alkalommal 15 perc, és a hasi zsírpárnáknak végük.
2016. június 23., 06:35
Sokkal több kalóriát égetnek, mint a futás: elég egy kevés idő és máris karcsúsodni kezdesz
Szuperhatékonyan égetik a zsírt.
2016. június 21., 08:35
70 és 80 kiló között vagy? Ez a 6 legerősebb nyári zsírégető mozgásforma számodra
Akár az egész ebédet ledolgozod velük néhány perc alatt.
2016. június 18., 06:35
Heti 2 centit farag a combjaidból, ha naponta megcsinálod - Szuper 15 perces gyakorlatsor
Nagyon gyorsan beindítja a zsír izommá alakulását.
2016. június 10., 06:35
Gyorsabban égnek a kalóriák, ha így mozogsz - Nyáron különösen hatékony
Nagy segítséget jelent, ha komoly túlsúllyal küzdesz.
2016. június 8., 10:32
Oravecz Nóra meglepő dolgot művelt a Városligeti-tóban
Videót is készítettek az esetről. (x)
2016. május 28., 19:15
Úszógumi helyett feszes hasfal és karcsú derék: ezt az egy dolgot kell tenned hozzá
Ha elhatározod, hogy követed a tanácsot, karcsúbb leszel.
2016. május 28., 06:35
6 hétköznapi tevékenység, ami meglepően sok kalóriát éget - Ha fogyni akarsz, ezeket is bevetheted
Nem gondolnád, hogy égetik a zsírt.
2016. április 22., 16:35
2 hét alatt 2 centi a combról
Nem kell rá sok időt szánnod, mégis nagyon gyorsan beindítja a zsírégetést a combokon.
2016. április 6., 07:35
Napi 4 perc elég ebből a mozgásból, és leégeti az összes hasi zsírt
Nagyon kemény, de megéri!
2016. február 13., 13:50
Eleget mozog a gyereked? 3 hely Budapesten, ahol gyerektornát tartanak
Érdemes valamilyen plusz mozgásformát is beiktatni.
2015. december 7., 16:35
Nem fogyókúrázott, amíg kómába nem esett!
Cynthia Ortega 115 kilót táncolt le magáról eddig.
2015. november 23., 07:50
Jó hír! Ez a mozgás jobban fogyaszt, mint az edzőterem - Plusz 3 zsírégető sport
A következő fogyasztó sportok ősszel és télen is űzhetőek!
2015. október 21., 08:35
Ezt csináld hetente háromszor, és 10 kilót fogyhatsz karácsonyig!
A fogyás messze nem olyan ördöngös dolog, mint hiszed. Mutatjuk, mit kell tenned érte.
2015. július 31., 17:15
80 kiló felett vagy? Az 5 legerősebb zsírfaló mozgás számodra augusztusra
Válaszd a szabadban végezhető mozgásformákat!
2015. június 8., 08:15
70 és 80 kiló között vagy? 6 sport, amivel a legtöbb kalóriát égetheted nyáron
Szeretnél jobban mutatni a strandon? Így érheted el a célod!
2015. április 11., 09:15
60 és 70 kiló között vagy? 6 sport, amivel a legtöbb kalóriát égetheted tavasszal
Néhány kiló leadása hiányzik az álomsúlyhoz? Segítünk!
2014. október 14., 06:35
70 és 80 kiló között vagy? A legerősebb kalóriaégető mozgásformák
Jól választasz a fogyáshoz?
2014. október 7., 15:15
Így szabadulhatsz meg a teljes túlsúlyodtól! Végre egy módszer, ami működik is
Megállapították, mi a leghatásosabb mozgásforma.
2014. március 27., 06:35
6 zsírégető tavaszi sport: mennyit fogyhatsz velük valójában?
A túrázás, a kerékpározás vagy a futás amellett, hogy remek időtöltés, a fogyásban is segít.
2014. március 11., 18:35
A feszültség és alvászavar ellenszere - Képeken 6 lazító jógapóz
A testben felgyülemlett feszültség megnehezíti az elalvást. Szabadulj meg tőle jógával!
2014. február 26., 09:35
2014 legjobb zsírapasztó mozgásformái
Próbáld ki az intervall edzést, a jógát vagy a szabadban végezhető sportokat, és légy újra karcsú!
