8 étel, amit érdemes gyakran fogyasztani vérszegénység esetén: nem csak a vasat pótolják
Sokan nem tudják, de a vérszegénység nem csak a vashiány jele lehet, más is okozhatja - így érdemes ez alapján megtervezni az étrendet is.
Összesen 1457 találat.
Sokan nem tudják, de a vérszegénység nem csak a vashiány jele lehet, más is okozhatja - így érdemes ez alapján megtervezni az étrendet is.
Nyáron nehezebb tartani a hisztamindiétát, mint a többi hónapban.
Az egres vagy köszméte az egyik legkülönlegesebb nyári gyümölcs, amit értékes tápanyagai miatt érdemes lenne minél többször fogyasztani.
Ugyan férfi nemi hormon a tesztoszteron, a nők szervezetében is megtalálható, csak egyáltalán nem mindegy, milyen mértékben van jelen.
Valószínűleg nincs ember a földön, aki ne próbálta volna kiszárítani a sárgabarack magját, feltörni, majd megenni a belsejét - de azt tudtad, hogy egyáltalán nem mindegy, mennyit eszel belőle?
A nyári melegben a változókorban lévő nők még külön szenvednek a hőhullámoktól is, ám pár egyszerű módszerrel enyhíteni lehet az állapoton.
A vörösbornak számos pozitív hatása ismert, de vajon tényleg sokat segíthet az egészség megőrzésében?
Asztma esetén nemcsak a dohányzás aktív, hanem passzív formája is kerülendő.
Ki ne szeretne hosszú és egészséges életet élni? Van néhány szokás, ami segíthet benne.
Számos tévhit kering a köztudatban a vérzékenységgel kapcsolatban, amikről a valós tényeket hematológus szakorvos mondta el.
A fagyasztott és import gyümölcsök helyett minden esetben érdemes friss, hazai terméket választani.
Egy új módszer került be az orvosi gyakorlatba, amivel hatékonyan és fájdalommentesen lehet megvizsgálni a pajzsmirigyet.
Az uborka könnyed, lédús és nagyon egészséges finomság, aminek a pozitív hatásait nyáron vétek lenne nem kihasználni.
Egyre nagyobb egészségügyi kockázatot jelent a szélsőséges időjárás.
Az alapvető elsősegélynyújtási ismeretek életet is menthetnek.
Strandolás, fürdőzés közben is mindig résen kell lenni, hogy elkerülhetővé váljanak a veszélyes helyzetek.
Sokan nem is tudják, hogy a gyümölcscukor okozza étkezés utáni kellemetlen panaszaikat.
Vannak, akiket bizony jobban szeretnek a szúnyogok és az ágyi poloskák, de mi lehet a választásuk oka?
A visszerek ellen a mozgás a legjobb gyógyszer, segítségével megelőzhetővé válnak az állapottal járó kellemetlen tünetek.
Az alacsony vérlemezkeszám ijesztő tünetekkel járhat, hátterében változatos okok húzódhatnak meg.
Nyáron főleg fülproblémák ütik fel a fejüket, de más jellegű panaszok is jellemzők ebben az évszakban.
Finomak és szuperegészségesek, ajánlott sokat fogyasztani belőlük.
Nyáron több tényező miatt is fokozottan oda kell figyelniük magukra azoknak, akik asztmában szenvednek.
A magas koleszterinszint nem lebecsülendő probléma, hosszú távon súlyosan egészségkárosító tényező. A táplálkozás segíthet kordában tartani.
Minél korábban felismerik a problémát, annál nagyobb eséllyel gyógyítható.
A kánikula alatt kevesen ébrednek pihenten, ám nem feltétlenül a meleg az oka a rossz alvásnak.
Bizonyos gyógyszerek esetén életbe vágóan fontos kerülni az alkoholfogyasztást.
A nyári hónapokban a forró és párás környezet miatt leggyakrabban gombás fertőzés lép fel, ám a bakteriális húgyúti problémák esélye is megnő.
Vannak olyan vészhelyzetek, amikor sok múlik a közelben lévők lélekjelenlétén.
Magyarországon eddig hat gyönyörű helyszínen alakítottak ki kardioösvényeket, amiket kifejezetten a szív- és érrendszer védelme és a betegségmegelőzés érdekében hoztak létre.