7 egyszerű étel, ami megduplázza a fogyást

Ha diétázol, akkor sem kell lemondanod a finomabbnál finomabb ízekről, egyszerűen csak jól kell megválasztanod az alapanyagokat, és nem nyakra-főre enni mindent, ami éppen eszedbe jut. A változatos és egészséges étrend pedig nemcsak az alakodnak használ majd, de a bőrödet is szebbé varázsolja, és kiegyensúlyozottabbá teszi a hétköznapokat. 

Még több kalóriaszegény vacsora

Ha a diétád még tart, de a receptötletek elfogytak, adunk némi segítséget!

• zeller
• lencse
• lazac
• karcsúsító recept
• cékla
• diétás muffin
• grillezett csirkemell
• céklakrémleves
• Recept