Nem biztos, hogy pajzsmirigyprobléma: mutatjuk, mi miatt nem indul be a fogyás
Számtalan oka lehet annak, hogy megakad a fogyás, de nem kell azonnal a legrosszabbra gondolni.
Hiába tartod a szigorú diétát, csak nem mozdul a mérleg? Vagy most kezdted, de egyszerűen, akármit csinálsz, nem indulnak el lefelé a kilók? Nem kell rögtön a legrosszabbra gondolni, lehet, hogy nincs semmi komoly a háttérben.
Az embernek óhatatlanul megfordul a fejében, amikor csak komótosan kezdenek olvadni a kilók, hogy lehet, hogy betegség okozza a lassú fogyást. De ilyenkor, mielőtt orvoshoz fordulnál, érdemes megvizsgálni a mindennapi szokásaidat.
Miért nem indul be a fogyás?
Számtalan teljesen hétköznapi oka lehet annak, hogy nem indul be a fogyás, kezdve a véletlenül becsúszó kalóriáknál, a túl magas elvárásokon át a még le nem vetkőzött rossz szokásokig. Nézd meg, mi minden okozhatja, hogy nem mozdul a mérleg nyelve.
A képek forrása: Getty Images Hungary, Pixabay.com.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
- fogyókúra
- egészséges étkezés
Mennyit árt egy sütemény a fogyókúrának? És három? Mutatjuk, hogy kompenzálhatod
- fogyasztó praktikák
- fogyókúrás tippek