Hizlalják a zsírraktárakat, stoppolják az anyagcserét, és azt hiszed, egészségesek: messzire érdemes elkerülni őket
Nagyon meglepő infók például a darált húsról és a tofuról.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A fogyáshoz és életmódváltáshoz vezető út egyik első és legfontosabb lépése, hogy megpróbáld kiiktatni az egészségtelen, kalóriadús, hizlaló táplálékokat. Nem minden esetben olyan nyilvánvaló azonban a probléma, mint az olajban sült burgonya esetében.
Akadnak olyan hizlaló ételek is, melyekről sokan nem is sejtik, mennyi bennük a kalória, míg más táplálékokról azt gondolnád, egészségesek, noha valójában megakasztják az anyagcserét, és fokozzák a szervezetben a gyulladást.
Becsapós, hizlaló ételek
Ezek a látszólag egészséges, diétás táplálékok könnyen romba dönthetik a fogyókúrádat, hiszen hiába cseréled le rájuk a korábban megszokott ételeket, azt remélve, hogy ezektől fogyni fogsz, valójában a kalóriabeviteleden semmit sem vagy csak nagyon keveset változtattál. Mutatunk tíz ételt, mely becsapós lehet a fogyni vágyók számára.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
