Íme, a 6 legegészségtelenebb étel a földön

Te hányat eszel közülük?

Mennyi transzzsírsavat és üres kalóriát viszel be a szervezetedbe?

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Sóbors

Ez is érdekelhet

Retikül

Elegáns ünnepi frizurák, melyek elfedik a zsíros töveket: nem akadály, ha elmaradt a hajmosás
Az 55 éves Jennifer Lopez imádja a garbót, és extra nőiesen viseli: tippjei aranyat érnek
Az arany vagy ezüst fémszínek passzolnak hozzád? Tippek az ékszerek és sminkek kiválasztásához

Top olvasott cikkek

01

Gesztesi Károly négy gyereke egy képen: Gesztesi Panka szalagavatóján készült róluk ritka fotó
02

Íme Ganxsta Zolee 17 éves, gyönyörű lánya: a tehetséges Zoé az apukájával áll színpadra
03

Mit jelent a ródli és az abálás? Régi téli szavak kvíze
04

10 mennyei főfogás karácsonyra: évek múlva is emlegeti majd őket mindenki
05

Megkérdezték a mesterséges intelligenciát, hogy szeretne-e szabad lenni: érdekes választ adott

Sajnos azok az élelmiszerek, amelyeket szeretsz, nemritkán egészségtelenek. Ha szeretnéd elkerülni, hogy nálad is kialakuljon a népbetegségnek számító diabétesz, a keringési rendszert érintő problémák vagy a rák, légy tudatosabb az étkezést illetően. Az alábbi ételeket például erősen ajánlott kiiktatni - de legalábbis minimalizálni a fogyasztásukat. Lapozd át a galériát!

A feldogozott húsok - virsli, szalonna, sonka, kolbász, felvágottak - növelik a szív- és érrendszeri betegségek, valamint a rák kialakulásának kockázatát. A Harvard School of Public Health vizsgálata szerint azoknak, akik napi rendszerességgel esznek legalább 50 gramm adalékanyagokban gazdag, feldolgozott vörös húst, 42%-kal nagyobb a kockázatuk a szív- és érrendszeri betegségek kialakulására. Ha kíváncsi vagy, milyen formában és mennyiségben egészséges a disznóhús, kattints!