Íme, a 6 legegészségtelenebb étel a földön

Te hányat eszel közülük?

Mennyi transzzsírsavat és üres kalóriát viszel be a szervezetedbe?

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Sóbors

Ez is érdekelhet

Retikül

Dúsabbnak hat a rövid frizura ezzel a beszárítási módszerrel: így használd a körkefét
3 előnyös, alaknyújtó kabátfazon alacsony termetre: nem nyomják össze az alakot
Nagyon trendi, ahogy az 52 éves Letícia királyné a nadrágokat viseli: mindig csinos és nőies

Top olvasott cikkek

01

A Barátok közt szívtipró Szilágyi Palija volt: 43 évesen így él Németországban
02

Szigorúan tilos a szelektívbe dobni ezt a műanyagot – Mégis rengetegen elrontják
03

Ezt a 6 szót sose írd be a Google keresőjébe: ellophatják az összes adatodat
04

Felismered a legendás műsorvezetőket a régi fotókon? A Magyar Televízióban a nézők kedvencei voltak
05

Ennyiszer kellene fürdeni egy héten: a szakértők óva intenek a napi tusolástól

Sajnos azok az élelmiszerek, amelyeket szeretsz, nemritkán egészségtelenek. Ha szeretnéd elkerülni, hogy nálad is kialakuljon a népbetegségnek számító diabétesz, a keringési rendszert érintő problémák vagy a rák, légy tudatosabb az étkezést illetően. Az alábbi ételeket például erősen ajánlott kiiktatni - de legalábbis minimalizálni a fogyasztásukat. Lapozd át a galériát!

A feldogozott húsok - virsli, szalonna, sonka, kolbász, felvágottak - növelik a szív- és érrendszeri betegségek, valamint a rák kialakulásának kockázatát. A Harvard School of Public Health vizsgálata szerint azoknak, akik napi rendszerességgel esznek legalább 50 gramm adalékanyagokban gazdag, feldolgozott vörös húst, 42%-kal nagyobb a kockázatuk a szív- és érrendszeri betegségek kialakulására. Ha kíváncsi vagy, milyen formában és mennyiségben egészséges a disznóhús, kattints!