
A kellemetlen lehelet okai és megoldása
Elhajolnak előled, ha beszélsz? Feltűnően sokan kínálnak meg rágóval? Nem lehet, hogy a leheleteddel van gond?

A kellemetlen lehelet nagyon nagy probléma lehet. Hiszen ki szeret úgy beszélgetni valakivel, hogy közben csak lopva veszi a levegőt? Éppen ezért sokak szinte teljes elszigetelődését is okozhatja. Gátol az ismerkedésben, félénkké tesz, zavarba hoz, magányba kerget.
Persze nem is kellene ennyire undorodni tőle, hiszen a beszéd közben áradó kellemetlen szag nem feltétlenül a nem megfelelő szájhigiéné következménye. Igen! Vannak emberek, akik ha naponta többször meg is mossák a fogukat, továbbra is kellemetlen marad leheletük. Miért?
Oka
Először is megéri két részre osztani a szájszagot. Az egyik, amikor külső tényezők okozzák. Ilyen lehet a dohányzás vagy egy olyan étel, melynek jellegzetes utószaga van – mint például a fokhagyma.
A másik típus, mely belülről fakad. Ez köthető betegségekhez, de akár táplálkozási rendellenességekhez is.
Betegségek, melyeknek jellegzetes szaga van
- Cukorbetegség – acetonszag.
- Vesebetegség – ammóniaszag.
- Májbetegség – friss hús szaga.
- Mérgek felszívódása a szájban – a méregtől függően.
- Éhezés, böjt, fogyókúra – a zsírégetéssel járó keton jellegzetes szaga.
- Mandulagyulladás.
- Fül-, orr-, gégegyulladás.
- Orrsövényferdülés.
- Nyelőcsődaganat.
- Reflux – gyomorból visszaáramló gyomorsav kesernyés szaga.
Ezen kívül kereshető magában a szájüregben is a probléma, hiszen vannak olyan baktériumok, melyek ha megszaporodnak a szájban, akkor savas hatást érnek el. Ezek a baktériumok normális esetben a nyelvháton és a garatban találhatóak, és egészséges mennyiségük esetén nem okoznak semmilyen elváltozást. Ha a beteg a szájszag mellett savas ízre is panaszkodik, akkor gyanítható, hogy a baktériumok a ludasak.
Honnan tudhatod, hogy kellemetlen a leheleted?
Sokan nem veszik észre, hiszen nem érzik saját szájuk illatát – és a körülöttük lévő emberek jelzési sem mindig egyértelműek. Éppen ezért érdemes tesztelned magad. Hogyan?
Töltsd ki a lehelet ellenőrző tesztet, és megtudod! Kattints ide!
Tippek a rossz lehelet ellen
- Naponta legalább háromszor moss fogat! Ha dolgozol, akkor tarts az irodában is fogkefét és fogkrémet. Egyáltalán nem kellemetlen, ha fogmosáson kapnak, az viszont igen, ha büdös a szád.
- Fogmosásnál tudatosan távolítsd el a lepedéket a nyelvedről, hátul is! A nyelv kis barázdáiban ugyanis előszeretettel tanyáznak azok a baktériumok, melyek a kellemetlen szagért felelősek. Ehhez lehet külön kis nyelvkaparót is kapni, de megteszi egy külön fogkefe, vagy egy lefordított kiskanál.
- Használj naponta egyszer fogselymet, hiszen ez az egyetlen módszer arra, hogy a fogak közül is megszabadulj a maradékoktól.
- Kerüld azokat a fogkrémeket, melyek nátrium-lauryl-szulfátot tartalmaznak. A habzáson kívül nincs semmilyen funkciója, de összefüggésben lehet a szájban kialakuló aftákkal.
-
Fehéren ragyogó Swarovski® kristályos ékszerszett11 090 Ft
-
Rock and Roll szív alakú fülbevaló8 490 Ft
-
Kis méretű ezüst karika fülbevaló4 100 Ft
-
Három Swarovski® kristállyal díszített nyaklánc10 590 Ft
-
Cirkónia kristályos minimalista négyszög ezüst fülbevaló13 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló fehér és kék cirkóniával díszítve13 900 Ft
-
Fehér cirkónia kövekkel díszített kapcsos ezüst fülbevaló6 350 Ft
-
Türkiz cirkóniával díszített ovális ezüst ékszerszett15 900 Ft
-
Ezüst nyaklánc különleges nap medállal8 590 Ft
-
Ezüst angyalszárny medál cirkónia kristályokkal8 900 Ft
-
Helló nyár nyaklánc15 900 Ft
-
Ezüst nyaklánc patkó alakú ezüst medállal8 150 Ft
-
Virágos szív cirkóniával ezüst ékszerszett18 900 Ft
-
Ezüst nyaklánc cirkónia kövekkel díszített pillangó medállal8 890 Ft
-
Rózsaszín csillogó Swarovski® kristályos szett9 190 Ft
- A dohányzás, az alkohol és a kávé pedig nagyon szárítja a száj nyálkahártyáját, valamint savasítanak, ezzel is növelve annak az esélyét, hogy a baktériumok elszaporodjanak.
- Igyál sok vizet, és járj rendszeresen fogorvoshoz!
OLVASD EL EZT IS!

- fogápolás
- házi gyógymódok
4 természetes gyógymód vérző íny és érzékeny fogak ellen

- szájszag
- fogápolás