60 kilót fogytak együtt, most másoknak segítenek: előtte-utána képeken mutatták meg az átalakulásukat
A páros előtte-utána képein jól látszik, hogy mennyire megváltoztatta alakjukat a rendszeres testmozgás és az egészséges, kiegyensúlyozott étrend.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A szerelmespár, Charlotte Taundry és Sarah Hutchinson egy angol párkereső műsorban találtak egymásra két évvel ezelőtt, és azóta is teljes a harmónia közöttük.
De nem csak az egymáshoz fűződő érzéseik erősödtek meg az évek alatt, hanem közösen átalakították életmódjukat is, aminek hála sikerült összesen 60 kilót lefogyniuk.
Charlotte Taundry és Sarah Hutchinson fogyástörténete
Sarah Hutchinson személyi edzőként segítette az egyébként táplálkozási tanácsadóként dolgozó Charlotte Taundry útját, de ő maga is sokat fogyott a 2020-as első találkozásuk óta. A két Manchesterben élő nő sikerüktől felbuzdulva eldöntötte, hogy másoknak is szeretnének segíteni a fogyásban, ezért létrehoztak egy Instagram-oldalt, ahol különböző tanácsokkal látják el a követőiket, és megmutatják, hogyan helyettesíthetőek ételcserével a kalóriadús élelmiszerek. Jelenleg több mint százezren követik a párost, akiknek története sokakat inspirált.
(Képek forrása: Profimedia.)
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
