Ezekbe az országokba csak utazási védőoltással lehet belépni: súlyos betegségektől védenek meg
Egyes országokba csak védőoltással engednek be – érdemes még indulás előtt utánanézni.
Utazás előtt nemcsak az útlevelet, hanem az oltási igazolványt is érdemes ellenőrizni – egyes országok ugyanis kizárólag megfelelő védettség esetén engedik be az utazókat.
A WHO 2022-es jelentése szerint a világ számos pontján – különösen Afrikában, Ázsiában és Dél-Amerikában – még mindig jelen vannak olyan súlyos fertőző betegségek, amik Európában nincsenek, vagy már nem jelentenek veszélyt. Ezekben az országokban a beutazás feltétele lehet bizonyos védőoltások igazolása, amelyeket a Nemzetközi Oltási Bizonyítványba („sárga oltási kiskönyv”) jegyeznek be.
Ezekbe az országokba kell védőoltás
A WHO előírásai szerint sárgaláz elleni védőoltás nélkül nem lehet belépni például Ghánába, Etiópiába, Tanzániába, Ugandába, Angolába, Kamerunba vagy Zambiába. Latin-Amerikában is több ország – például Kolumbia vagy Panama – megköveteli az igazolást, ha az utazó fertőzött térségből érkezik vagy ott tartózkodott. Ugyanez igaz Egyiptomra is.

A gyermekbénulás és a meningococcus-fertőzés elleni védőoltás igazolását megkövetelik például a Szaúd-Arábiába zarándoklatra indulóktól. Emellett hosszabb külföldi tartózkodás vagy tanulmányút esetén – különösen járványos területeken – szükség lehet veszettség, hepatitisz, agyhártyagyulladás, vagy akár kanyaró elleni oltásra is. Ez utóbbi Magyarországon a kötelező védőoltások közé tartozik.
Thaiföldre, Indonéziába (pl. Bali), vagy Tunéziába jelenleg nem kötelező semmilyen védőoltás, de az orvosi ajánlások alapján erősen javasolt a hepatitis A és B, a hastífusz, a tetanusz és a szamárköhögés elleni védelem. A vidéki területeken, vízpartokon, piacokon vagy utcai étkezésnél megnő a fertőzésveszély, így a megfelelő immunizáció komoly védelmet jelenthet.
A védőoltások beszerzése
Legalább 4-6 héttel az indulás előtt ajánlott felkeresni egy utazás-egészségügyi központot. Az ott dolgozó szakemberek személyre szabott tanácsot adnak, és felmérik az utazás időtartama, célja, a korábbi oltások, krónikus betegségek és egyéb egészségi tényezők alapján, hogy milyen védelemre lehet szükség.
A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?
A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.
Promóció
A WHO által elfogadott International Certificate of Vaccination or Prophylaxis – azaz a „sárga könyv” – egyes országokba való belépéshez ugyanolyan fontos dokumentum, mint a vízum vagy a biztosítás. Előrelátó tervezéssel nemcsak az egészségedet védheted meg, hanem elkerülheted a határon a kellemetlen meglepetéseket is.
A védettség nem egyik napról a másikra alakul ki. Egyes vakcinákból több adag is szükséges, másokat csak meghatározott időközönként lehet beadni – ezért kulcsfontosságú, hogy az oltások kérdésével már az utazás tervezésekor foglalkozz különösen, ha egzotikus helyre mész!
Itt tudsz arról szavazni, mit gondolsz a védőoltásokról:
(Képek forrása: Getty Images Hungary.)
OLVASD EL EZT IS!
- dietetikus
- immunrendszer

















